Пробки давно стали частью жизни больших городов. Люди часами сидят за рулём и не замечают, как тело буквально каменеет. Тренер групповых программ сети фитнес-клубов Pride Fitness (входит в ГК Pride United) Екатерина Алпатова в комментарии для Life.ru рассказала, как можно размяться прямо в машине.
