Онлайн-тренировки по ОФП организовали для жителей Медведкова
Жители района старшего возраста могут присоединиться к занятиям ОФП онлайн. Об этом напомнили в филиале «Южное Медведково» ТЦСО «Бабушкинский».
«Общая физическая подготовка — это тренировка, направленная на укрепление здоровья, всестороннее физическое и специальное развитие, повышение общей и специальной работоспособности организма», — рассказали в филиале «Южное Медведково».
Как уточнили организаторы спортивно-оздоровительного курса, занятие включает в себя полный спектр упражнений на развитие всех основных групп мышц: сгибание и разгибание рук и ног, наклоны и скручивания корпуса, протяжки и дыхательную гимнастику, упражнения с небольшими утяжелениями и с собственным весом тела.
Узнать подробную информацию и записаться в группу онлайн можно в филиале «Южное Медведково» по телефону 8(499)790-32-54.
Читайте также:
09.10.2023 09:04
10.10.2023 15:01
10.10.2023 15:04
09.10.2023 09:01
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Путешествуй с “Фанагорией” в небе и по земле!
«585*ЗОЛОТОЙ» посчитала, сколько тратят на покупку солнцезащитных очков к лету в Ростове-на-Дону
ГПМ Радио: победа на июньском конкурсе ФКК
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня защиты детей.
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
ТСМ готовит полигон для конкурса механизаторов
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
В Туле прошли Всероссийские соревнования по бадминтону
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Как выбрать лучший строительный субподряд
В РЖД заявили, что движение по участку Инта-1 - Угольный в Коми восстановили
Американские ученые опровергли взаимосвязь приема витаминов и продления молодости
Живем, как после инсульта. Переболевшие ботулизмом рассказали, что ощущают
Отец Героя РФ носит его обувь, чтобы он вернулся домой
В Беларуси отреагировали на неожиданное решение Арины Соболенко
Российские теннисисты подпишут декларацию о нейтралитете для участия в Уимблдоне
«Недальновидное решение». На «Беларусь 1» раскритиковали отказ Арины Соболенко от Олимпиады
Рейтинг WTA. Калинская дебютировала в топ-20
«Трудное решение»: Анна Нетребко объявила о разводе с Юсифом Эйвазовым
В РЖД заявили, что движение по участку Инта-1 - Угольный в Коми восстановили
"СВЯТОЙ ЛЕНИН", ПРАВИТЕЛЬСТВА И ЗАКОНОДАТЕЛИ МОГУТ ЗАКРЫТЬ ФЕРМЫ ВЕЗДЕ!
Новый папа. Может ли отчим заменить ребёнку настоящего отца
Музыкальные новости
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Собчак: певица Дженнифер Лопес обманом унесла из бутика в Москве 6 пар туфель
Критик Соседов заявил, что Моргенштерну ничего не будет по возвращении в РФ
В Уфе новую улицу назовут в честь Федора Шаляпина
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
"Хинди Руси бхай бхай": Россия и Индия готовят Западу "большой привет
Путешествуй с “Фанагорией” в небе и по земле!
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
«Мы можем захватить любую страну». Стоит ли России бояться голода у соседей
В Бузулуке возбудили уголовное дело по ДТП с погибшим ребёнком
Более 12 млн раз проехали автомобилисты по платной трассе М-12 Восток
Сотрудники Росгвардии оказали помощь пострадавшей в ДТП девушке в Москве (видео)
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
Россия получит доступ к военным базам и аэродромам Индии, что создаст угрозу США
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
Путин встретится в Москве с лидером Республики Конго Сассу-Нгессо
Замглавы МИД России и посол Южной Кореи обсудили визит Путина в КНДР
Балашихинская больница стала лучшей в регионе по направлению трансфузиологии
Инфекционист Никифоров предупредил о нарушении зрения в течение 2-3 месяцев после перенесенного ботулизма
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
Стоматолог Татьяна Сумцова: когда стоит задуматься об установке брекетов
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
В Москве пройдет групповая шоссейная велогонка Cyclingrace Столица. Старт состоится 6 июля
Детская зона «ЯРКО» – на Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о масштабной программе празднования Дня молодежи в Москве
Собянин: Уровень безработицы в Москве будет снижен до 1,2 процента к 2030 году
Сергей Собянин: Внедряем принципы цифровой клиники
Землевладельцев Щелкова предостерегли от нарушений правил обращения с отходами
Эксперт Ганьшин: вместе с температурой в Москве растет и количество осадков
Математики СФТУ разработали методику борьбы с ураганами
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
"СВЯТОЙ ЛЕНИН", ПРАВИТЕЛЬСТВА И ЗАКОНОДАТЕЛИ МОГУТ ЗАКРЫТЬ ФЕРМЫ ВЕЗДЕ!
Томские АКМ-3 и Карьероуправление победили в архитектурном конкурсе
Новый папа. Может ли отчим заменить ребёнку настоящего отца
Из биодобавок россияне больше всего покупают витамин D и Омега-3
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Колокольцев: некоторые страны Запада намерены исключить РФ из Интерпола
"Шаболды со скальпелями": Милонов призвал контролировать увеличение губ
В РЖД заявили, что движение по участку Инта-1 - Угольный в Коми восстановили
Отец Героя РФ носит его обувь, чтобы он вернулся домой
