Правда о стрессе: как справляться, когда уже нет сил терпеть напряжение, и как стресс влияет на наше здоровье и душу
Около 20% россиян регулярно испытывают стресс. А 9 из 10 граждан, или 90% встречаются со стрессом время от времени. Таковы результаты опроса, который в 2024 году провел ВЦИОМ. Стресс – одно из тех слов, что сегодня употребляется очень часто. Им объясняют все и многое оправдывают. От него страдают, ищут спасения – и, увы, не всегда […]
Читать дальше...