Танцевальный проект «Я танцую по стране» проходит на ВДНХ в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» Об этом и других занятиях танцами в столице рассказала двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Ольга Зайцева на встрече с жителями района Молжаниновский.
Участниками занятий в рамках проекта «Я танцую по стране» могут стать все желающие. Они проводятся по средам и пятницам (до 8 сентября) на сцене возле Четвертого Каменского пруда. Начало в 19:00.
Спортсменка отметила, что интересоваться танцами начинают все больше горожан, особенно весной и летом — именно в это время в студиях наблюдается примерно на треть увеличенное число учеников. Также москвичи могут заниматься, присоединившись к проектам «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район», а также к программе «Московское долголетие».
«С точки зрения спорта танцы можно отнести к одному из наиболее комфортных форматов физических упражнений. Именно поэтому его выбирают и представители старшего поколения, и молодежь. Динамичные и техничные движения тела позволяют развивать разные группы мышц, оказывают благоприятное влияние на весь организм, помогают улучшать и физическое, и эмоциональное самочувствие. Танец приносит столько же пользы, сколько и другие кардио-упражнения, регулярные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают чувство баланса и силу», — отметила Зайцева.
Ранее биатлонистка рассказала, что в саду «Эрмитаж» впервые прошла тренировка по кроссфиту, которую разработала нейросеть.
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
«Зa Φapиοн»: Ηa Уκpaинe будут cοбиpaть дeньги «нa убийcтвο Ϲοлοвьёвa»
Грязная Сена, «клетки» и забастовка артистов: что угрожает проведению Олимпиады
Певец Shaman устроил митинг-концерт против YouTube перед посольством США
Гроссмейстер из Бурятии Жамсаран Цыдыпов продолжает лидировать на турнире «Moscow Open – 2024», набрав 6,5 очков после 7 туров, на пол-очка отстают Борис Савченко, Сергей Волков и Владимир Захарцов