Учитывая, что в российских регионах уровень зарплат почти сравнялся с пособиями по безработице, о чем недавно сказала одна чиновница из Башкирии, люди стали проще относиться к работе. Коммунизм сейчас строить не принято, идеи будущего как таковой нет, как нет особого смысла работать за 15-25 тысяч, поэтому к труду народ стал относиться не по-стахановски.
Люди стали больше внимания обращать на предлагаемый график работы, условия труда и режим дня и ночи, чтобы попросту не подорвать свое здоровье.
Психологи Наталья Толстая и Вячеслав Немцов в интервью iReactor рассказали, какие часы и кому лучше зарезервировать под работу, а с какими графиками лучше не связываться.
Психолог, психоаналитик, кандидат медицинских наук Наталья Толстая напомнила, что всех людей принято делить на жаворонков и сов. Ночная работа больше подходит правополушарным, высокоэмоциональным людям. В основном это писатели, актеры, поэты. «Они (совы) будут работать, пока не упадут. А есть жаворонки, которые плодотворны с десяти до часу дня», — рассказала Толстая.
«Но большинство людей все-таки стандартные, праворукие, встают по утрам, как жаворонки. Поэтому мы можем сказать, что самое благотворное время для работы — это с десяти до часу», - продолжила психолог, порекомендовав после часа дня делать перерыв на обед, кратковременный сон или прогулку. Затем наиболее плодотворным временем для жаворонков считается 17:00.
Неправильный график оборачивается впустую потраченным временем, поэтому каждому следует изучить свой организм, отследив, в какие периоды есть прилив сил и бодрости. На это может потребоваться несколько месяцев. Но результат стоит того. С правильно составленным расписанием, у человека должно хватить времени и на отдых, и на работу, констатировала Толстая.
Высокие пособия избаловали россиян: очередной выпад чиновников против народа
Руководитель Московского центра психологии Вячеслав Немцов отметил, что в России самым популярным рабочим графиком остается 5/2. Для таких стран, как Япония, где не принято отдыхать больше 7 дней в году, это может показаться чистым гедонизмом. Однако Россияне все же стараются подыскать более комфортные графики, чтобы было больше свободного времени.
«В России я бы сказал, что сейчас все больше и больше людей переходят на более расслабленное отношение к работе. Раньше люди жили, чтобы работать, а сейчас люди работают, чтобы жить. Они все больше и больше уделяют внимание своему отдыху и комфортности труда», - поделился наблюдением Немцов. В этом плане неплохие возможности дает удаленная работа онлайн.
По словам эксперта, работодатели тоже стали замечать, что все меньше людей готовы жертвовать своим здоровьем, даже ради высокой зарплаты. Сейчас для людей важнее мотивация, понимать, зачем они работают. И тут важны не только деньги. Одним интересна карьера, другим - признание в виде грамот, третьим – расширение своих компетенций и так далее. Грамотный работодатель использует комплекс мотиваций, в результате чего получает сотрудника без риска, что тот выгорит через пару лет, а то и раньше.
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
«Автодор» ввел абонементы на проезд по участкам трассы М-12 «Восток»
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
Вокалистка из Петрозаводска стала лауреатом международного конкурса
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о инвестировании в агропромышленность Тамбовской области
Заммэра Ракова: сборная Москвы завоевала более 1 300 призовых мест на Всероссийской олимпиаде школьников
Куда отправиться на выходные, чтобы прочувствовать атмосферу XIX века и отключиться от сумасшедшего ритма мегаполиса? Спойлер: идеальное место находится в 40 минутах езды от столицы
Пляж озера Сенеж в Солнечногорске подготовили к лету
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
Врач: Уход за людьми с когнитивными нарушениями начинается с заботы о себе
Кадровый центр непрерывного медицинского образования
Стоматолог Татьяна Сумцова: проверенные способы сделать зубы белоснежными
Заммэра Ракова: сборная Москвы завоевала более 1 300 призовых мест на Всероссийской олимпиаде школьников
Российский турист поел уличной еды в популярной стране и приехал в Москву с печенью, набитой личинками
Мультимедийная выставка «Эмоции природы» откроется в «Михайловском»
Куда отправиться на выходные, чтобы прочувствовать атмосферу XIX века и отключиться от сумасшедшего ритма мегаполиса? Спойлер: идеальное место находится в 40 минутах езды от столицы
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Житель Архангельской области выиграл в гослотерею от «Столото» более миллиона рублей
Парфюмер Нестерова назвала ароматы, идеально подходящие для лета
Куда отправиться на выходные, чтобы прочувствовать атмосферу XIX века и отключиться от сумасшедшего ритма мегаполиса? Спойлер: идеальное место находится в 40 минутах езды от столицы
Mash: Артем Дзюба планирует уехать за границу
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о инвестировании в агропромышленность Тамбовской области