А знали ли Вы , что яичная скорлупа помогает при …

Если задуматься, то за год мы выбрасываем неимоверное количество яичной скорлупы. А ведь её можно использовать на благо! ⠀ Этот продукт является натуральным источником природного кальция, который важен для функционирования организма. Конечно, кальций присутствует и в других продуктах: в соде, гипсе, меле. Однако в составе скорлупы он полностью усваивается организмом, так как по составу практически совпадает с человеческими зубами и костями. Сколько принимать кальция? Из скорлупы одного яйца среднего размера получится примерно 1 чайная ложка порошка, что равно 700–800 мг кальция. Суточная доза для большинства людей составляет 400 мг, то есть по ½ чайной ложки в день. ⠀ Приём порошка желательно разделить на 2 этапа по ¼ чайной ложки, так как за один раз организм усваивает не более 500 мг. Для наилучшего усвоения яичного порошка употреблять кальций нужно утром вместе с едой. ⠀ Кстати, помимо кальция, который является основной составляющей яичной скорлупы, в ней также присутствуют железо, медь, фтор, фосфор, цинк, марганец и хром! ⠀ Вот ещё 3 народных рецепта по использованию яичной скорлупы: ⠀ 1. При гастритах и язве желудка. Возьмите ¼ чайной ложки яичного порошка и смешайте с 2 столовыми ложками лимонного сока. Подождите, пока скорлупа размягчится, затем добавьте 2 столовые ложки молока. Принимайте этот препарат 2 раза в день: утром натощак и перед сном. 2. Для укрепления иммунитета и очистки крови. Поместите скорлупу 6 яиц в ёмкость с 3 литрами воды. Храните ёмкость в холодильнике в течение недели. Через неделю начинайте принимать по 2–3 стакана этого напитка в течение дня. Можно добавить лимонный сок для вкуса. 3. Для здоровья щитовидной железы. Измельчите скорлупу 8 яиц и добавьте свежеотжатый сок 2 лимонов. Оставьте смесь в холодильнике, пока порошок полностью не растворится. Добавьте 1 л крепкого коньяка и 1 кг мёда, перемешайте и дайте настояться в течение недели в холодильнике. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.