Ранее считалось, что шпагат — это способность, доступная только тем, кто занимается гимнастикой или акробатикой. Однако в последние годы тренировки, обещающие научить садиться на шпагат за месяц, стали популярны. Но возможно ли это для людей старше 50 лет?
