В мире фитнеса существует множество мифов, которые могут сбивать с толку даже самых преданных поклонников спорта. Эксперт Эдуард Каневский в недавнем интервью для «Москва 24» развеял два наиболее распространенных заблуждения, касающихся тренировок и питания.
