Почему люди боятся публичных выступлений: ответ психолога
" По словам психолога, боязнь ошибки, давление ожиданий и отсутствие опыта создают замкнутый круг тревоги, выйти из которого помогает постепенная практика
Страх публичных выступлений остается одной из самых распространенных фобий: людям бывает достаточно лишь представить себя перед аудиторией, чтобы ощутить волнение, тревогу или даже панику. Психолог, эксперт в сфере НЛП, когнитивно поведенческой терапии и гипнотерапии Сергей Лунюшин в беседе с RuNews24.ru рассказал, почему возникает такой страх и как с ним работать. Читать дальше...
