Диетолог Наталья Лазуренко: перед зимой нужно обогатить рацион витаминами В и С
В преддверии зимы нужно уделить особенное внимание своему рациону. В нем должны присутствовать продукты, насыщенные полезными веществами и поддерживающие иммунитет. В них должны содержаться витамины группы В и С. Важные перед зимой продукты в разговоре с URA.RU назвала диетолог, врач-терапевт, специалист в области правильного питания Наталья Лазуренко.
Читать дальше...