Способностью мозга быстро реагировать на изменения окружающей среды называют нейропластичностью. Врач-невролог Олеся Богомолова рассказала «Москве 24», как развить нейропластичность, чтобы быстрее ориентироваться в неожиданных и стрессовых ситуациях и при переменах в жизни.
По словам врача, эту функцию мозга развивает разнообразие в жизни на постоянной основе. Невролог посоветовала чаще гулять по незнакомым маршрутам, пробовать новые хобби.
" На работе чаще беритесь за сложные задачи или придумывайте, как оптимизировать свой повседневный быт. Не бойтесь выходить из зоны комфорта», — сказала Богомолова.
Полезно также ставить мозгу нетривиальные задачи — например, писать левой рукой, если вы правша, написало издание Pravda.Ru.
Прямые рейсы в Таиланд неожиданно снимают: стали известны подробности и альтернативы
Modest fashion day 2024
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир бурятской сказки, которое не оставит равнодушным ни одного зрителя
Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»
Собянин рассказал о строительстве поликлиник по новому стандарту
Экс-глава «Автодора» остался в неоплаченном долгу // В погашение нанесенного им ущерба в два миллиарда пойдут старая иномарка, часы и чуть более 300 тыс. рублей
Московский джазовый фестиваль завершился премьерой джазового спектакля Игоря Бутмана и Константина Хабенского "Петя и Волк"
Число переходов прав на жилье в Москве за месяц ...
Билан заявил, что согласен стать отцом ребенка от Лолиты Милявской
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Про царя в голове: Гергиев привез в «Большой» «Ивана Сусанина»
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
В "Атомайз" рассказали о смарт-контракте как главной составляющей ЦФА
Те самые русские с флагами на матче-открытия Евро — мы их нашли! Как попали на стадион и как реагируют вокруг?
Журналист Sota Кригер арестован по делу об участии в экстремистской организации
ECOM Expo'24: как прошла крупнейшая выставка технологий для торговли на маркетплейсах и через собственный ecom
После капремонта в Домодедове откроются две школы
Экс-глава «Автодора» остался в неоплаченном долгу // В погашение нанесенного им ущерба в два миллиарда пойдут старая иномарка, часы и чуть более 300 тыс. рублей
