Психолог Мизерная: страх неодобрения зачастую мешает ходить в спортзал

29.07.2024 13:14

Психолог Кристина Мизерная перечислила причины, мешающие ходить в спортзал. Одна из них — страх неодобрения, отметила эксперт в беседе с News.ru. По словам специалиста, многие представляют фитнес-центры как место, где царят конкуренция и критика. Опасения по поводу мнения окружающих о внешнем виде создают негативный настрой. Еще одно препятствие — неуверенность в себе. Новички зачастую чувствуют себя некомпетентными в вопросе тренировок. Кроме того, сравнение себя с более опытными посетителями вызывает комплексы.

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Добавить объявление

Владивосток

DAEWOO NOVUS CH7CA Автовышка 45м HORYONG SKY450 2024г

Ахтубинск

Анонимная наркология в Ахтубинске

Владивосток

Автобетононасос KCP52ZX6170 на шасси DAEWOO NOVUS CR9C8 НОВЫЙ

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.

Life24.pro

Blankspot: Арест Игбала Абилова очередное преступление бакинского диктатора Алиева. После войны в Нагорном Карабахе положение талышей в Азербайджане ухудшилось

Жители Балашихи помогут сделать родной город чище

Дистрибьюция Музыки.

Советская Москва в 1967 году

Today24.pro

Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break

Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics

IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics

Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024

News24.pro

"Ларгус" врезался в стоящую "Газель", водитель погиб

Утро в Кимже...

Штат консультантов 1C-практики «Борлас» вырос до 300 человек

В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года

Game24.pro

Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC

Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion

Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ

Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами

Ua24.pro

Касети для розсади: як вони допомагають

Russia24.pro

Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы

Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Другие проекты от SMI24.net

News-life

Школьник из Павловского Посада стал призером турнира по авиамодельному спорту

«Гонка Героев» при поддержке ENERGY

Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.

В гости к пандам. Дни рождения Диндин и Жуи в Москве будут отмечать неделю

Ru24.net

Экс-руководителя ЦСКА Барышева приговорили к 13 годам по делу о коррупции

BTL-агентство "МЫ"- услуга промоутера в ростовой кукле

В Твери изменили сроки отключения горячей воды

В Благовещенске мужчина с игрушечным пистолетом пытался украсть лекарство

News.tennis

Мирра Андреева поднялась на девять строчек в рейтинге WTA

Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере

Олимпийка с титулом // Теннисистка Мирра Андреева перед стартом Игр в Париже впервые выиграла турнир WTA

Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России

29ru.net

В Твери изменили сроки отключения горячей воды

Под Орлом для автомобилей закроют один железнодорожный переезд

Второй и первый класс пожарной опасности установится в Подмосковье до конца июля

На М-1 «Беларусь» освятили киот с ликами преподобной Евфросинии Полоцкой и cвятой равноапостольной княгини Ольги

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Это сущее издевательство надо мной: Лариса Лужина высказалась о песне, которую ей посвятил Высоцкий

Певец Киркоров снялся в главной роли в фильме "Братья"

Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.

48-летняя балерина всея Руси Анастасия Волочкова объяснила причину своей худобы

Ria.city

Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию

Rss.plus

«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках

В Пулково задержаны восемь рейсов

Адвокат Абрамова опроверг информацию о запрете Алсу приходить домой

Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.

Auto.russia24.pro

Что известно о столкновении поезда с КамАЗом в Волгоградской области

Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области

Новая выделенная полоса заработала в ЮАО

No Limits: Changan изучит причины возгорания своего лифтбэка в Москве

Putin.russia24.pro

Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности

Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ

Александр Дюков: 90% установок на Омском НПЗ новые установки

В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук

Health.russia24.pro

Врач-гигиенист клиники Мегастом Ольга Жидких: почему нельзя языком вытаскивать куски пищи из зубов

«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»

Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе

Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения

Zelensky.russia24.pro

Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности

Sport.russia24.pro

Сергунина анонсировала программу спортивных мастер-классов в «Музеоне» и «Сколкове»

Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве

Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар

Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве

Lukashenko.russia24.pro

Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск

Person.russian.city

Сергей Собянин рассказал о развитии района Марьина Роща

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин рассказал, как фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы» украсил город

Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»

Ecology.russia24.pro

Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации

Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода

Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы

Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»

29ru.net

16 объектов образования и спорта за 5 лет: Собянин рассказал о преображении Некрасовки

Марочко: ВС РФ отразили около 40 попыток ВСУ прорваться на территорию ЛНР

Второй и первый класс пожарной опасности установится в Подмосковье до конца июля

На М-1 «Беларусь» освятили киот с ликами преподобной Евфросинии Полоцкой и cвятой равноапостольной княгини Ольги

Severodvinsk.ws

В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»

Первые заморозки возможны в августе в России

Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку

Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья

Sevpoisk.ru

Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз

Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку

Выставка-признание «Человек. Писатель. Актер», к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера

К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника

103news.com

В Твери изменили сроки отключения горячей воды

BTL-агентство "МЫ"- услуга промоутера в ростовой кукле

Названа роль совладельца Грязинского пищекомбината в деле замминистра обороны Булгакова

Свыше 13 тысяч светильников обновят в Химках до конца года

Агрегатор новостей 24СМИ