Перфекционизм и воспитание в строгости приводят к острому переживанию чувства вины у взрослых людей. Об этом рассказал клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» Станислав Самбурский в беседе с«Газетой.ru».
По словам специалиста, если у человека с детства заложено желание быть лучшим всегда и во всем, то чувство вины будет его постоянным спутником. Чтобы с ним справиться, нужно попробовать понять, откуда это чувство берется. Очень важно позволить себе ошибаться.
Если чувство вины становится невыносимым, поможет когнитивно-поведенческая терапия. Она учит распознавать и корректировать иррациональные мысли, отметил психолог.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Врач Чернышова: при магнитных бурях могут появиться резкие перемены в настроении
Элджей и Cream Soda станут хедлайнерами программы «Москва 2030: фестиваль на Октябре»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию