Психиатр Сергей Кузнецов рассказал о последствиях регулярного недосыпа. В данном случае речь идет о ряде серьезных проблем со здоровьем, сообщили «Известия».
По словам врача, режим отдыха и бодрствования связан с механизмом выработки гормонов, отвечающих за контроль чувства голода, а также обмен жиров и углеводов. При хроническом недосыпе процессы сбиваются, из-за чего могут появиться ожирение и сахарный диабет.
Кроме того, бессонница — одна из причин повышения артериального давления. В результате возрастает риск инфарктов и инсультов, пояснил эксперт.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Связь диабетической ретино- и нефропатии с риском ишемии конечностей
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Blankspot: Арест Игбала Абилова очередное преступление бакинского диктатора Алиева. После войны в Нагорном Карабахе положение талышей в Азербайджане ухудшилось
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Пьяный водитель погубил трёх человек: возбуждено дело
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Нашли после пожара: петербуржцу предъявили обвинение по делу об убийстве на Октябрьской набережной
МЧС: пожар на складе поликарбоната в Ростове-на-Дону полностью потушили
Мария Багреева: павильон «Экономика Москвы» откроется в «Лужниках»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
До 1 августа работодатели могут обратиться за финансированием мероприятий по охране труда в Отделение СФР по Москве и Московской области
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Спасатель из Клина приютил найденного под капотом бездомного котенка
Москвичи полюбили Золотое кольцо и Серебряное ожерелье
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
До 1 августа работодатели могут обратиться за финансированием мероприятий по охране труда в Отделение СФР по Москве и Московской области
Свищёв поддержал идею переноса Игр дружбы на 2025 год
