Регулярное пересматривание одних и тех же фильмов вредно для мозга. Об этом Life рассказал клинический психолог сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» Виктория Кондрашина.
По ее словам, когда зрители знают сюжет фильма и не ждут ничего нового, их внимание может ослабевать, что приводит к отвлечению на другие занятия или погружению в собственные мысли. Поэтому важно использовать просмотр любимых фильмов как возможность для тренировки когнитивных функций, в том числе внимательности.
Кроме того, совместный просмотр и обсуждение сюжетов укрепляют социальные связи, позволяют выразить эмоции и заметить ранее упущенные детали.
Психолог также акцентировала внимание на необходимости регулярно обновлять коллекцию фильмов и сериалов различными жанрами. Она объяснила, что расширение кругозора способствует образованию новых нейронных связей, тренирует умственную активность и помогает предотвратить развитие деменции. По медицинским рекомендациям, взрослым лучше ограничивать время перед экраном до трех часов в день, делая перерывы каждые 1,5 часа.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
