Диетолог Соломатина: какая главная польза картофеля
Как пишет «Радио 1», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, о пользе картофеля.
По словам эксперта, картофель способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, благотворно влияет на здоровье легких. А также, благодаря содержанию большого количества калия, снимает отеки.
Содержание в картофеле фолиевой кислоты хорошо влияет на кроветворение, а присутствие фосфора и кальция укрепляют зубы и кости.
Врач отметила, что в данном овоще содержится и кверцетин, который обладает противовоспалительным эффектом и позволяет укрепить мелкие капилляры, сосуды, а также он улучшает работу дыхательной системы, бронхов и легких.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
«585*ЗОЛОТОЙ» посчитала, сколько тратят на покупку солнцезащитных очков к лету в Ростове-на-Дону
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Участие в СВО признали побегом // Заочно арестован подсудимый, сбежавший в вооруженные силы
29 июня на играх «Дети Азии» состязания пройдут по десяти видам спорта
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
«Баллистика!» После трагедии в Учкуевке в Севастополе началась «новая жизнь»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
На юго-западе Москвы начнут реабилитацию Семеновского пруда
В «Дохсуне» проходит финал соревнований по художественной гимнастике
Синоптик: в середине недели возможны кратковременные дожди ливневого характера
Четыре автомобиля столкнулись на улице Полбина в Москве
На юго-западе Москвы начнут реабилитацию Семеновского пруда
Теннисисты Котов и Калинская получили приглашение на Олимпиаду в Париже
Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона
Зарина Дияс сотворила громкую сенсацию на Уимблдоне-2024
Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона
Льготную ипотеку полностью отменят с 1 июля 2024 года
В общежитии в Балашихе произошел смертельный пожар
Мишустин: судостроительная промышленность растёт, несмотря на ограничения
В «Дохсуне» проходит финал соревнований по художественной гимнастике
Музыкальные новости
Две династии: дочь Билла Гейтса закрутила роман с внуком Пола Маккартни
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Отчетный концерт: Баста, Ольга Бузова, Клава Кока и другие звезды устроили сюрпризы для школьников
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Омск стал первым в рейтинге миллионников по росту цен на новостройки
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Бастрыкин велел доложить о расследовании дела по обращению медиков Новоуральска к нему и Путину
Иерей Александр Туховский: "Братья и сестры, прошу помочь моей семье, священнику, вдовцу, отцу троих детей..."
Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»
Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье
Автомобиль загорелся на площади Рогожская Застава в Москве
В клубном доме Artisan на Арбате открылись продажи редких коммерческих площадей под «тихий» ритейл
За чем люди едут в слободу Петровку?
Песков рассказал об адаптации собак, подаренных Путину в КНДР
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, уже адаптируются в Москве
Путин обсуждает с Совбезом РФ ситуацию вокруг ДРСМД
Какой шаг Путина может обесценить доллар, объяснил Глазьев
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Зубной имплантат. Что нужно знать перед операцией
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
Медальный зачет Игр «Дети Азии» 28 июня: по-прежнему впереди Узбекистан
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
29 июня на играх «Дети Азии» состязания пройдут по десяти видам спорта
КОМПАНИЯ LG НАЗВАНА ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО КИБЕРСПОРТУ 2024 ГОДА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Лукашенко рассказал о совместном развитии России и Беларуси
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
Собянин: Москва всегда поможет молодежи в покорении новых вершин
Сергей Собянин поздравил москвичей с Днем молодежи
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
На российскую столицу надвигается африканская жара
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Реконструкцию Тамбовской филармонии вновь не уложили в сроки
К кому Россия имеет свою единственную территориальную претензию?
Белоусов приготовил сюрпризы для Минобороны. Теперь будут сажать за госизмену
Мишустин: судостроительная промышленность растёт, несмотря на ограничения
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
На участке западного обхода Симферополя ограничено движение до ноября
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
К сообществу инклюзивного бизнеса «Открыто для всех» присоединилось два высокотехнологичных проекта
Четыре автомобиля столкнулись на улице Полбина в Москве
Илья Михальчук соболезнует
В «Дохсуне» проходит финал соревнований по художественной гимнастике
