Мы в Telegram
Добавить новость
ru24.net
Блог сайта «Журнал ЕЩЁ»
Март
2023
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Как бороться с морщинами вокруг глаз после 40 лет: 9 лучших масок

Маски от морщин вокруг глаз после 40 лет

Возрастные изменения кожи вокруг глаз неизбежны. Для борьбы с морщинками, отечностью, пигментацией вокруг глаз после 40 лет просто необходим регулярный поддерживающий уход. Необязательно дни напролет проводить у косметолога – сделать эффективные маски можно и в домашних условиях.

Как бороться с морщинами вокруг глаз после 40 лет: лучшие маски

Кожа с возрастом все больше нуждается в дополнительном увлажнении, питании и поддержке. Сегодня журнал ЕЩЕ! подобрал для вас самые эффективные, но в то же время простые рецепты домашних масок от морщин после 40 лет. Но для начала выясним, почему они появляются, какие вредные привычки этому способствуют и как ухаживать за кожей под глазами.

Причины появления морщин под глазами

женское лицо крупным планом
фото: Pinterest

Кожа под глазами в 2 раза тоньше, чем в других зонах лица. А как известно, где тонко, там рвется, поэтому морщины в этой области могут появиться раньше, чем, например, на лбу. Триггером их образования может стать любая мелочь, а таких много. Одной из причин является активная мимика лица. Яркое выражение эмоций действует на окружающих магическим образом, но и на появление морщин тоже влияет.

Не выпускаете телефон из рук? Плохо! Деликатная кожа под глазами страдает от редкого моргания. В ней нарушается лимфоток и кровоснабжение, что запускает процесс ее старения. Кроме того, от гаджетов исходит синий спектр излучения, который тоже пагубно влияет на состояние кожи.

Если у вас плохое зрение и вы постоянно щуритесь, сначала появятся динамические морщины, а потом и статические, которые будут видны даже в состоянии покоя. Синтез коллагена в коже нарушается, поэтому важно подобрать себе очки, в том числе и солнцезащитные, чтобы защитить глаза от воздействия солнечных лучей, ветра, песка и пыли.

Кожу под глазами легко травмировать и растянуть. Это нужно помнить, когда вы тянетесь потереть глаза. Их лучше промокнуть салфеткой, но не чесать. Появившийся зуд говорит о синдроме “сухого глаза”, который появляется, например, при работе за компьютером. В таком случае помогут увлажняющие капли. То же самое касается снятия макияжа. Нельзя тереть зону под глазами. Косметику нужно аккуратно снимать плавными круговыми движениями смоченным в мицеллярной воде ватным диском.

Большая ошибка забывать наносить крем с SPF или вовсе им не пользоваться. Под воздействием солнечных лучей коллаген и эластин разрушается, а без них кожа не бывает упругой и эластичной. Для зоны под глазами есть специальная линейка солнцезащитных кремов с более нежной текстурой. Пользоваться защитой нужно не только на активном солнце летом, но и в течение всего года. К слову, это касается и обычного дневного крема. Нельзя наносить средство под глаза, которое предназначено для всего лица. То, что хорошо для щек и лба, может быть губительным для этой нежной зоны.

У некоторых людей склонность к образованию морщин под глазами может быть унаследована. Также со временем кожа теряет эластичность и тонус, особенно, если она сухая. Недостаток сна тоже может привести к появлению темных кругов под глазами и усугубить видимость морщин.

Вредные привычки, которые ведут к образованию морщин

блондинка с сигаретой
фото: Pinterest

Образ жизни также имеет немаловажное значение. Курение – враг вашей кожи номер один. Табачный дым сужает капилляры на 2 часа. В результате кожа страдает от нехватки кислорода и питательных веществ, находясь в состоянии постоянного стресса. Не добавляет свежести и молодости вашему виду и алкоголь. Он обезвоживает кожу и вызывает ее покраснение. Неудивительно, что зона вокруг глаз страдает от этого первой.

Постоянное недосыпание и бодрствование по ночам тоже оказывает негативное влияние. Глаза находятся в постоянном гипертонусе и не успевают как следует отдохнуть. В результате появляются не только морщины, но и отеки, синяки. Плюс ко всему, сказывается несбалансированное питание. Если организм не получает всех необходимых ему питательных веществ, это тут же отражается на внешнем виде. Особенно губителен дефицит железа и витамина D.

Как правильно ухаживать за зоной вокруг глаз?

женские зеленые глаза крупным планом
фото: Pinterest

В первую очередь, нужно отрегулировать питание, режим сна и взять под контроль вредные привычки. Отдыхайте и не переутомляйтесь. Недостаток сна и усталость могут вызывать отеки и темные круги под глазами. Ешьте здоровую пищу и пейте достаточно воды, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами и увлажнением. Не курите, поскольку курение ухудшает кровоснабжение кожи и приводит к ее преждевременному старению. Избегайте резких изменений температуры, которые могут вызывать раздражение и повреждение кожи вокруг глаз.

Важно научиться правильно очищать деликатную кожу под глазами. Умываться нужно пенкой или гелем, стараясь не тереть эту зону. Макияж лучше снимать гипоаллергенным лосьоном или молочком, не раздражающим кожу. Приложите смоченный ватный диск к глазам, оставьте на пару минут и аккуратно уберите остатки косметики. Не пользуйтесь отшелушивающими средствами в орбитальной зоне. Избегайте использования агрессивных средств для очищения кожи вокруг глаз. Лучше использовать мягкие очищающие средства.

Не трите кожу вокруг глаз слишком сильно. Избегайте сильных движений при нанесении и снятии макияжа. Лучше использовать мягкие ватные диски или тканевые салфетки. Избегайте длительного пребывания на солнце без защиты. Носите солнцезащитные очки и используйте средства для защиты от солнца, которые не вызывают раздражения. Массируйте кожу вокруг глаз, используя легкие движения пальцев. Это улучшает кровообращение и может помочь уменьшить отеки.

Помните об увлажнении! В составе крема для кожи вокруг глаз должна быть гиалуроновая кислота и антиоксиданты, такие как витамины А, С и Е, ресвератрол, полифенолы, пептиды и коллаген. Наносите средство дважды в день (утром и вечером) только на нижнее веко. Для зоны под глазами достаточно капли размером с гречневое зернышко. Антивозрастной уход нужно распределять от внешнего уголка глаза к внутреннему легкими надавливаниями подушечек пальцев.

Ночной крем лучше наносить за 40-60 минут до сна, особенно если он высококонцентрированный. Так вы избежите отечности утром. Не стоит распределять средство близко к слизистой глаз, чтобы случайно не спровоцировать аллергию или раздражение. Также в домашнем уходе обязательно должны быть специальные маски.

Рецепты домашних масок для области под глазами

1. Маска с алоэ и сливками

Разрезанные листья алоэ
healingchef.com

Алоэ – прекрасный природный компонент для увлажнения и регенерации кожи. Маска с алоэ и сливками может помочь увлажнить и успокоить кожу вокруг глаз, снять отеки и устранить темные круги. Для приготовления маски вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 столовая ложка свежего алоэ-вера геля
  • 1 столовая ложка 33% сливок
  • 1 маленький кусочек хлопчатника или газеты

Инструкции:

  1. Взбейте свежие сливки в пену с помощью миксера.
  2. Добавьте в пену алоэ-вера гель и перемешайте.
  3. Нанесите маску на кожу вокруг глаз с помощью кисточки или кончика пальца. Убедитесь, что маска покрывает всю зону вокруг глаз, включая нижние веки и уголки глаз.
  4. Положите на глаза кусочки хлопчатника или газеты, чтобы удержать маску на месте и предотвратить ее стекание.
  5. Оставьте маску на коже в течение 10-15 минут, затем снимите и смойте остатки теплой водой.

Вы можете использовать эту маску один раз в неделю для достижения наилучших результатов.

2. Медовая маска

Мед стекает с деревянной ложки
sputnik-georgia.com

Мед отлично питает кожу, не вызывая сухость. Маска с ним может помочь увлажнить и успокоить кожу вокруг глаз, уменьшить отеки и устранить темные круги. Для ее приготовления, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
  • 1 маленький кусочек хлопчатника или газеты.

Инструкции:

  1. Смешайте мед и лимонный сок в миске до получения однородной массы.
  2. Нанесите маску на кожу вокруг глаз с помощью кисточки или кончика пальца. Убедитесь, что маска покрывает всю зону вокруг глаз, включая нижние веки и уголки глаз.
  3. Положите на глаза кусочки хлопчатника или газеты, чтобы удержать маску на месте и предотвратить ее стекание.
  4. Оставьте маску на коже в течение 10-15 минут, затем снимите и смойте остатки теплой водой.

Вы можете использовать эту маску один раз в неделю для достижения наилучших результатов. Однако, убедитесь, что у вас нет аллергии на мед и лимон, прежде чем наносить их на кожу.

3. Витаминная маска

Витамины Аевит в коробках и капсулах
nastroy.net

Маска с АЕВИТом может помочь увлажнить и питать кожу вокруг глаз, снять отеки и мелкие морщины. Это комбинация витаминов А и Е, которые благоприятно влияют на состояние кожи. Для приготовления маски с АЕВИТом под глаза, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 капсула АЕВИТа
  • 1 чайная ложка оливкового масла или другого масла для лица
  • 1 маленький кусочек хлопчатника или газеты

Инструкции:

  1. Слегка разрежьте капсулу АЕВИТа и выдавите содержимое в миску.
  2. Добавьте оливковое масло и перемешайте.
  3. Нанесите маску на кожу вокруг глаз с помощью кисточки или кончика пальца. Убедитесь, что маска покрывает всю зону вокруг глаз, включая нижние веки и уголки глаз.
  4. Положите на глаза кусочки хлопчатника или газеты, чтобы удержать маску на месте и предотвратить ее стекание.
  5. Оставьте маску на коже в течение 10-15 минут, затем снимите и смойте остатки теплой водой.
Здесь собраны лучшие рецепты весенних витаминных масок с огорода!

4. Масляно-банановая маска

Гроздья бананов
flipboard.com

Бананы содержат витамины и антиоксиданты, которые могут помочь питать и увлажнять кожу вокруг глаз. Для приготовления банановой маски под глаза, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1/2 спелого банана
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 маленький кусочек хлопчатника или газеты

Инструкции:

  1. Раздавите половину спелого банана в миске с помощью вилки, пока не получится однородная паста.
  2. Добавьте мед в пасту из банана и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите маску на кожу вокруг глаз с помощью кисточки или кончика пальца. Убедитесь, что маска покрывает всю зону вокруг глаз, включая нижние веки и уголки глаз.
  4. Положите на глаза кусочки хлопчатника или газеты, чтобы удержать маску на месте и предотвратить ее стекание.
  5. Оставьте маску на коже в течение 10-15 минут, затем снимите и смойте остатки теплой водой.

5. Огуречно-молочная маска

Огурец на ветке
delfi.lv

Огурцы и молоко – это два отличных ингредиента, которые могут помочь увлажнить и успокоить кожу вокруг глаз. Для приготовления огуречно-молочной маски под глаза вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1/2 свежего огурца
  • 1/4 стакана молока
  • 1 маленький кусочек хлопчатника или газеты

Инструкции:

  1. Нарежьте половину свежего огурца на тонкие кружочки и положите их в блендер.
  2. Добавьте в блендер 1/4 стакана молока и перемешайте ингредиенты до получения однородной смеси.
  3. С помощью кисточки или кончика пальца нанесите маску на кожу вокруг глаз. Убедитесь, что маска покрывает всю зону вокруг глаз, включая нижние веки и уголки глаз.
  4. Положите на глаза кусочки хлопчатника или газеты, чтобы удержать маску на месте и предотвратить ее стекание.
  5. Оставьте маску на коже в течение 10-15 минут, затем снимите и смойте остатки теплой водой.

Такая маска сделает возрастную кожу более увлажненной, снимет отечность и осветлит кожу.

6. Арбузная маска

Разрезанный арбуз на столе
sohu.com

Арбуз и сливки – это два прекрасных ингредиента, которые помогут увлажнить кожу вокруг глаз и осветлить темные круги. Вот как приготовить арбузно-сливочную маску под глаза:

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка свежего арбузного сока
  • 1 чайная ложка сливок
  • 1 маленький кусочек хлопчатника или газеты

Инструкции:

  1. Смешайте 1 столовую ложку свежего арбузного сока и 1 чайную ложку сливок в маленькой чашке.
  2. Поместите эту смесь в холодильник на 15-20 минут, чтобы она остыла.
  3. С помощью кисточки или кончика пальца нанесите маску на кожу вокруг глаз, не забывая о нижних веках и уголках глаз.
  4. Положите на глаза кусочки хлопчатника или газеты, чтобы удержать маску на месте.
  5. Оставьте маску на коже в течение 10-15 минут, затем смойте ее теплой водой.

Вы можете использовать эту маску один раз в неделю, чтобы увлажнить кожу вокруг глаз и сделать ее более свежей и сияющей. Однако, убедитесь, что у вас нет аллергии на арбуз или сливки, прежде чем использовать эту маску.

7. Крахмальная маска

миска с крахмалом
фото: techbullion.com

Крахмальная маска для кожи вокруг глаз – это еще один способ улучшить состояние кожи, сделав ее более сияющей и здоровой. Вот как ее приготовить:

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка кукурузного крахмала
  • 1 столовая ложка воды
  • 1 маленький кусочек хлопчатника или газеты

Инструкции:

  1. Смешайте 1 столовую ложку кукурузного крахмала и 1 столовую ложку воды в маленькой чашке.
  2. С помощью кисточки или кончика пальца нанесите маску на кожу вокруг глаз, не забывая о нижних веках и уголках глаз.
  3. Положите на глаза кусочки хлопчатника или газеты, чтобы удержать маску на месте.
  4. Оставьте маску на коже в течение 10-15 минут, затем смойте ее теплой водой.

Кукурузный крахмал помогает увлажнить кожу, снять отечность и устранить темные круги под глазами. Эта маска подходит для всех типов кожи, но если у вас чувствительная кожа, сделайте предварительный тест на аллергию на небольшом участке кожи перед использованием маски.

8. Творожно-медовая маска

Домашний творог в миске
cheesemaking.com

Для приготовления творожно-медовой маски под глаза вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка творога
  • 1 чайная ложка оливкового масла

Инструкции:

  1. Взбейте творог в миске, чтобы он стал более мягким.
  2. Добавьте мед и оливковое масло, и перемешайте все ингредиенты, пока они не станут однородной массой.
  3. Нанесите маску на область под глазами, используя чистые пальцы или мягкую кисть для макияжа.
  4. Оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
  5. Нанесите увлажняющий крем после процедуры.

Эта маска может помочь снять отеки и устранить темные круги под глазами. Также она обладает увлажняющим действием и помогает разгладить мелкие морщинки. Рекомендуется использовать ее не более 1-2 раз в неделю.

9. Виноградная маска

Целые и разрезанные плоды винограда
huffingtonpost.ca

Для приготовления виноградной маски под глаза вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1/4 стакана свежих виноградных ягод
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка оливкового масла

Инструкции:

  1. Раздавите виноградные ягоды с помощью вилки или картофельного толкуна, чтобы получить гладкую пасту.
  2. Добавьте мед и оливковое масло в пасту из винограда и тщательно перемешайте.
  3. Нанесите маску на область под глазами, используя чистые пальцы или мягкую кисть для макияжа.
  4. Оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
  5. Нанесите увлажняющий крем после процедуры.

Эта маска поможет снять отеки, осветлить темные круги под глазами и увлажнить кожу. Виноградные ягоды содержат антиоксиданты, которые защищают кожу от повреждений свободными радикалами, а мед и оливковое масло увлажняют и питают кожу. Рекомендуется использовать эту маску 1-2 раза в неделю.

Домашний уход для кожи вокруг глаз после 40 лет тоже может быть очень эффективным при регулярном использовании масок. Позаботьтесь о красоте ваших глазок, сохраните их молодость и свежесть с нашими простыми рецептами домашних масок!

Смотрите также – 10 советов, которые продлят молодость кожи.

 




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу

Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде


Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.

Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как не допустить отравления бутилированной водой летом

Волосы не выпадают, они стали гуще, а на лице разгладились морщины. Затрачивать можно 5 минут на массаж затылка, лба и головы

Зубные щетки Revyline Perfect DUO и зубная паста Organic Detox против кариеса в Назрани


Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany

Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry

Virtual Luck: Exploring Vavada Casino

McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season


Гроза роскошных седанов от BMW и Mercedes-Benz. История Fiat 130

Этот российский регион снова стал лидером по количеству случаев по ОСАГО

Всегда на связи: проводная гарнитура Fstyler FH150U от A4Tech

Закат на Катуни


Моя Говорящая Кошка 3.2

Real Commando Shooting 3D 6.0

Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13

По аниме и манге «Кайдзю № 8» выпустят PC и мобильную игру — Kaiju No. 8 THE GAME


Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві


Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!

Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ

Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»

Кинопродюсер.




Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу

Иерей Александр Туховский: Очень нужна помощь!

Мельников: в пережившем инцидент с заложниками СИЗО не хватает 30% сотрудников


71-летняя Понаровская вновь вышла на сцену, и довела до слез всех

17 июня: какой сегодня праздник, что было в этот день

Это не должны были знать: какое тайное послание передал Казахстан от Си Цзиньпина? Делюсь

В Москве нашли «Москвич-412», который простоял в гараже с 1991 года


Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде

Курникова показала трогательные фото Энрике Иглесиаса

«Наконец-то всё началось». Борис Беккер побывал на матче открытия Евро-2024

Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС


«Лето в Москве»: какие мероприятия пройдут на столичных набережных

Стратегии разрешения конфликтов. Консенсус vs Сотрудничество.

В Москве нашли «Москвич-412», который простоял в гараже с 1991 года

17 июня: какой сегодня праздник, что было в этот день


Музыкальные новости

Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: Радость встречи с клоунами приносят массу положительных эмоций детям в Бурятии

"7Дней": певицу Бабкину заметили с молодым помощником после разрыва с мужем

Александр Розенбаум поздравил коллектив областного онкодиспансера с Днем медицинского работника

«Он приехал за мной в клуб. И всё, с этого момента мы начали жить вместе». Оксана Самойлова рассказала о знакомстве с Джиганом в эфире «Шоу Воли» на ТНТ



ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!

Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе

Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!

Кинопродюсер.


Футбольный фестиваль «ЦСКА — Все сюда!» провели в Одинцове

Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Военные следователи Тихоокеанского флота продолжают работу по постановке бывших мигрантов на воинский учет


Сегодня в Москве ваххабиты устроили резню

Мегакомпенсация: что делать пострадавшим от ливня в Москве автомобилистам

Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе

Один человек погиб и двое пострадали в массовом ДТП в Новой Москве


NetEase: США недовольны реакцией Путина на новые санкции из-за решения по юаню

Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии

Максим Шевченко: в самостоятельность террористов, да ещё и внутри СИЗО, не поверю никогда

Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед





В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в донорской акции «От сердца к сердцу»

Музей Победы ко Дню медика открыл новую площадку

Консультации в мессенджерах. Сообщения клиентам должны быть терапевтичными

Айтека — широкий спектр медицинских данных и сервисов


Трамп назвал Зеленского «величайшим торговцем» и пообещал разобраться с траншами Киеву


Спортивные достижения Ставрополья представят на выставке «Россия» в Москве

Военно-спортивный фестиваль Росгвардии открылся в «Лужниках»

Спортсмен Росгвардии занял второе место в личном многоборье на Играх БРИКС

Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе


Лукашенко обратился к Рамафосе



Собянин сообщил о планах благоустройства территорий школ и детских садов

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин поздравил медицинских работников с профессиональным праздником

Собянин: В этом году к проекту «Открой#Моспром» присоединился один миллион человек


Более 1 700 электробусов курсируют по автобусным маршрутам столицы

О вызовах и возможностях России достижения углеродной нейтральности на форуме «Экология» рассказала Н.В. Лукина

Стало известно, какие виды транспорта выпускаются в ОЭЗ "Технополис Москва"

От канатных дорог до электрогрузовиков: какие виды ...


Двое мужчин несколько раз ударили человека ножом в Одинцове

Это не должны были знать: какое тайное послание передал Казахстан от Си Цзиньпина? Делюсь

«Лето в Москве»: какие мероприятия пройдут на столичных набережных

В Москве нашли «Москвич-412», который простоял в гараже с 1991 года


Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области

Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО

Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище

Ниже воды: как идет обновление подводного флота России


Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»

Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»

Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма

Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире


Это не должны были знать: какое тайное послание передал Казахстан от Си Цзиньпина? Делюсь

Иерей Александр Туховский: Очень нужна помощь!

Член СПЧ Мельников: в ростовском СИЗО не хватает 30% сотрудников

17 июня: какой сегодня праздник, что было в этот день












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Серена Уильямс

Серена Уильямс побывала на премьере фильма, названного в честь неё






Член СПЧ Мельников: в ростовском СИЗО не хватает 30% сотрудников

17 июня: какой сегодня праздник, что было в этот день

«Лето в Москве»: какие мероприятия пройдут на столичных набережных

Иерей Александр Туховский: Очень нужна помощь!