Врач Зиркуева: жирную и острую пищу рекомендуется исключить при болях в горле

При наличии таких симптомов, как першение и раздражение горла, следует соблюдать определенные ограничения, в том числе, исключить из рациона определенные продукты и напитки. Более подробно о том, от чего стоит воздержаться, чтобы помочь больному горлу, "Газете.Ru" рассказала врач-оториноларинголог "СМ-Клиника" Асият Зиркуева.

"В первую очередь, рекомендуется исключить из рациона: жирную, острую, соленую, кислую, слишком холодную или горячую пищу. Все это может провоцировать раздражение задней стенки глотки. Также, не рекомендуется употреблять определенные напитки. К ним относятся: газировки, кислые соки, спиртное и горячее. Слишком горячие напитки обжигают слизистую и вызывают еще большее воспаление", — рассказала Зиркуева.

Также она отметила, что сухой воздух пересушивает горло, поэтому рекомендуется использовать увлажнитель воздуха и проветривать помещение, чтобы избежать неприятные ощущения в горле.

"Воздействие токсичных компонентов табачного дыма пагубно влияет на слизистую оболочку ротоглотки. Следовательно, дабы избежать травмирования и воспаления в горле, стоит отказаться от курения", — добавила специалист.

По ее словам, нельзя принимать антибиотики, использовать спиртосодержащие спреи и ингаляторы без рекомендации врача, так как это может привести к отеку и развитию опасных осложнений в горле.

"В основном, боль в горле связана с вирусными инфекциями. Поэтому при першении в горле, начинающей боли в горле, лучше всего начать лечение с полосканий, например, фурацилином, и рассасывать пастилки для смягчения боли. Обязательно нужно поддерживать водный баланс — обильное теплое питье будет способствовать увлажнению слизистой и скорейшему восстановлению", — рекомендовала Зиркуева.