Группа ученых из Университета Кобе выяснила, что за скорость похудения отвечают определенные сигнальные молекулы. Если они не вырабатываются в организме - во время занятий спортом сжигается меньше жира и потребляется меньше кислорода. Результаты исследования опубликованы в журнале Molecular Metabolism.
Известно, что физические упражнения помогают увеличивать расход калорий и эффективно сжигать жир. Однако не у всех людей выполнение упражнений приводит к аналогичным результатам. Некоторые исследования показали, что быстрее всего худеют те, у кого в организме присутствует специфический белок и сигнальная молекула PGC-1α.
В рамках нового исследования ученые стремились выяснить, насколько выраженным может быть эффект этого протеина. Ученые обнаружили, что существует несколько версий белка PGC-1α. Версии "b" и "с" вырабатываются в мышцах во время тренировок более чем в 10 раз чаще, чем версия "а". Предполагается, что именно версии "b" и "с", а не "а", регулируют энергетический обмен во время тренировок.
Чтобы проверить эту гипотезу ученые создали мышей без версий "b" и "с" сигнальной молекулы PGC-1 и изучили их показатели. Мышей протестировали на скорость роста мышц, сжигания жира и уровень потребления кислорода во время отдыха, кратковременных и длительных тренировок. Также исследователи подвергли аналогичным испытаниям людей с диабетом второго типа и здоровых добровольцев. Известно, что у людей с диабетом и ожирением концентрация сигнальной молекулы PGC-1α снижена.
Результаты показали, что при невозможности выработки альтернативных версий PGC-1, организм не адаптируется к кратковременной активности. В результате такие люди потребляют меньше кислорода и сжигают меньше жира во время и после тренировок. Усиленный синтез версии "b" PGC-1 способствовал более эффективному жиросжиганию и потреблению кислорода в ходе занятий. Это наблюдение было справедливо как для здоровых людей, так и для лиц с диабетом второго типа.
Ученые также обнаружили, что длительные физические нагрузки стимулировали выработку стандартной версии PGC-1. Мыши, которые регулярно тренировались в течение шести недель, нарастили мышечную массу независимо от генетически определенной способности синтезировать варианты "b" и "с".
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Настя Князева и Вова Левченко станут ведущими премии CTC Kids «СуперЛайкШоу»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Школьники Якутии стали победителями конкурса «История большой страны» Музея Победы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Симптом «масляного пятна»: какие болезни можно определить по состоянию ногтей
Mash: арестованному блогеру Эдварду Билу грозит ампутация левой ноги
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Гигиена на пляже и в бассейне: Врач Кутушов рассказал как предотвратить заражение грибком
