Добавить новость
ru24.net
Блог сайта «Газета.ru»
Август
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
12
13
14
15
16
17
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

В Пермском Политехе объяснили, как нужно правильно лениться

Хотя лень обычно порицается в обществе, иногда это нежелание или неспособность проявить активность может быть полезно или просто необходимо. Об этом говорят результаты исследований, рассказали "Газете.Ru" в пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ).

О важности проблемы или феномена лени для человечества говорит факт существования Всемирного дня лени, который отмечается 20 августа.

По словам ученых, в большинстве случаев склонность к лени проявляется из-за чрезмерного информационного потока, несоответствия деятельности человека его интересам и ценностям, проблем с самооценкой и самовосприятием, ложных убеждений и других трудностей. Другими словами, лень — естественная реакция организма, обычно вызванная психической или физической усталостью.

В ПНИПУ отметили, что эволюционные истоки лени восходят к доисторическим временам, когда у предков человека было три стимула для активности: безопасность, еда и размножение. Во всех остальных случаях они предпочитали экономить силы для более важных дел.

Это врожденное свойство дошло до наших дней. При переутомлении, потере мотивации, непосильности задачи и страхе провала лень включается как защитный механизм. С точки зрения мозга отказ от активности выражается в менее интенсивной работе нейронных цепей. Кроме того, во время отдыха организм поощряет нас выработкой гормона дофамина, поэтому ничего не делать зачастую приятно.

Когда человек много и интенсивно работает на пределе своих физических и умственных возможностей, мозг пытается защитить организм от перегрузок стрессовыми гормонами — адреналином, норадреналином и кортизолом. В стрессовых ситуациях эти вещества помогают быстрее реагировать на опасность, но при длящемся напряжении они же нарушают функционирование кровеносной и пищеварительной систем.

Кроме того, в ряде случаев причины низкой активности могут быть связаны с особенностями психического развития, душевными расстройствами, а также некоторыми нейродегенеративными заболеваниями.

Если лень — не результат ослабления здоровья, ученые рекомендуют бороться с ней, пересматривая свои цели и приоритеты, чтобы пробудить в себе интерес к какой-либо теме или деятельности.

Об этом знали еще древнегреческие философы, различавшие безделье и праздность.

Согласно Аристотелю, праздность — необходимый этап накопления сил перед большими деяниями и подвигами, или же период заслуженного отдыха после достижения важной цели. В это время нужно созерцать или творить красоту, заниматься любимыми делами и осваивать что-то новое.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала о продажах и необычных свойствах украшений с драгоценными камнями

Институт МЧС одобрил инновационный контроль паводков

7 ноября «Авторадио» разыграет кроссовер DFSK 500

«Ночь искусств - 2024»: что посетить гостям столицы


You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs

Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”

Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment

Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared


Власти Екатеринбурга расширили список многоквартирных домов под снос

В Троицке спустя 21 год найдены и осуждены убийцы женщины и ребенка

ОСАГО по камере: как это будет работать

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей


Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December

World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'

This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007

Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts



Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба




В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Синоптик Тишковец: снег принесет в Москву циклон «Мартина»

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения


Мариинский театр представит на фестивале «Зарядье» оперы «Летучий голландец» и «Идиот»

Арендовать зонт в сервисе «ЗонтБери» теперь можно на станции «Москва-Сити»

Спектакли, выставки, викторины и мастер-классы пройдут в «Ночь искусств» в нижегородских музеях и библиотеках

Еще один педагог из Химок приобрел квартиру благодаря социальной ипотеке


Рахимова обыграла Приданкину и вышла в 1/4 финала турнира WTA в Цзюцзяне

Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP

Париж (ATP). 2-й круг. Рублев сыграет с Серундоло, Алькарас – с Харри, Циципас встретится с Табило, Рууд – с Томпсоном

Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире


Елена Воробей опровергла слухи: отпуск в Риме, а не переезд в Италию

ОСАГО по камере: как это будет работать

Еще один педагог из Химок приобрел квартиру благодаря социальной ипотеке

Паулина Андреева удивила светское общество редким выходом в элегантном наряде


Музыкальные новости

Рисунок Виктора Цоя продали за 7,3 миллиона рублей

Рэпер Тимати показал, как выглядит без усов и бороды

Спектакль «Волшебная лампа Аладдина»

Как руководителю организовать день и выжить в потоке созвонов



В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба


Акцент на практику: Желдорреммаш подвел итоги реализации профориентационного проекта в 2024 году

Назначены арбитры на матчи 14-ого тура МИР РПЛ

Наталья Бочкарева призвала россиян заняться спортом

Тайны мёда: врач Кутушов рассказал про целебные свойства и особенности нагревания


Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто

Сотрудники московского ОМОН оказали помощь пострадавшей в ДТП пенсионерке (видео)

Опасный маневр пьяного водителя на федеральной трассе под Оренбургом отправил в больницу трех людей

ОСАГО по камере: как это будет работать


Вучич посетит празднование 80-летия Победы в Москве

«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

Вице-премьер Сербии Вулин: Вучич приедет в Москву и встретится с Путиным 9 Мая


«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез




Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Токсиколог Кутушов объяснил, почему хочется спать после обеда

Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений


Лавров: требование «Томагавков» Зеленским вызвало оторопь в Вашингтоне

Киев в ярости: утечка информации раскрыла тайный запрос на ракеты Tomahawk

Зеленский потребовал от Варшавы отдать последнее на военные нужды Киева


Мультсериал «Команда МАТЧ» взял награду на XXII Международном фестивале спортивного кино

На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование

Назначены арбитры на матчи 14-ого тура МИР РПЛ

Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве


США не смогли стать опорой глобальной безопасности – Лукашенко

"Навязать грузинам ЛГБТ какой-то хотят!" Лукашенко прокомментировал события в Грузии

Лукашенко: Объявление Гутерриша персоной нон грата не связано с демократией

Стали известны предварительные оппоненты Лукашенко на выборах в Белоруссии



Собянин наградил выдающихся москвичей за вклад в развитие города и страны

Собянин вручил государственные и городские награды заслуженным москвичам

Собянин рассказал о развитии дорожной сети возле станций метрополитена

Сергей Собянин: Поддерживаем высокотехнологичный бизнес


"Москва – на волне": Жителей столицы приглашают попробовать черноморские деликатесы

Черноморские деликатесы можно приобрести на рыбных рынках «Москва — на волне»

Новый релиз на лейбле Riki Music — альбом от «Команды Флоры»

В поселке Новой Москвы проверяют воду из-за признаков загрязнения


Елена Воробей опровергла слухи: отпуск в Риме, а не переезд в Италию

Мариинский театр представит на фестивале «Зарядье» оперы «Летучий голландец» и «Идиот»

В Москве весь парк коммунальной техники переведен на зимний режим работы

ОСАГО по камере: как это будет работать


Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров

Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область

В Архангельской области выросла зарплата инженеров-механиков

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G


Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”

https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29

Герой России Дамир Юсупов встретился с сотрудниками донской полиции

ЖК “Республика” - территория доступного комфорта


39% опрошенных россиян считают, что запрет на выдачу нескольких займов одновременно вынудит клиентов обращаться к “черным” кредиторам

Как ОАЭ стали важным торговым партнером для России

В Подмосковье ещё четыре школы откроют по нацпроекту до конца года

Паулина Андреева удивила светское общество редким выходом в элегантном наряде












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Арина Соболенко

Арина Соболенко ударила по голове фотографа. Видео






39% опрошенных россиян считают, что запрет на выдачу нескольких займов одновременно вынудит клиентов обращаться к “черным” кредиторам

Паулина Андреева удивила светское общество редким выходом в элегантном наряде

Какая боль: Армия России номер один в мире...

Как ОАЭ стали важным торговым партнером для России