Осенью могут обостриться многие хронические заболевания, в том числе аллергия, депрессия, суставные болезни. Об этом во "Вконтакте" рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Сабина Дельманова.
"В числе недугов, которые могут напомнить о себе в период увядания природы, — аллергия. Многие думают, что ее апофеоз приходится на время цветения растений, однако это не так. Осенью мы реже выходим на свежий воздух, не так часто проветриваем помещения, в результате активизируются "домашние" аллергены — плесень и пылевые клещи", — пояснила врач.
Боли в суставах из-за старых травм и хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата также могут обостриться в межсезонье. Резкие изменения погоды могут спровоцировать и боли в голове. Похолодание может повысить вязкость крови, приведя к обострению сердечно-сосудистых заболеваний.
Самый распространенный осенний недуг — депрессия, считает Дельманова. Она развивается из-за дефицита солнечного света и может проявляться усталостью, сонливостью, беспокойством и расстройствами сна.
Чтобы снизить риск "осенних" болезней, стоит придерживаться четкого распорядка дня, сбалансированно питаться, чаще бывать на свежем воздухе и больше двигаться. А для защиты от гриппа достаточно пройти вакцинацию.
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
По всей стране полупустые залы: Наконец «эстрадная мафия», созданная Пугачевой, поплатилась за свою жадность и наглость.
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
Голосование за лучшую автомобильную новинку 2024 года началось в России
Сладкий ноябрь: нескучные занятия для детей и семей
Глава Можайского округа обсудил главные вопросы недели на оперативном совещании
В Главном управлении Росгвардии по Московкой области состоялся учебно-методический сбор со специалистами правовых подразделений территориального органа.
«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США
Президент Сербии Вучич приедет в Москву на празднование 80-летия Победы
Вучич посетит празднование 80-летия Победы в Москве
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
