Французские ученые из Университета Бордо изучили воздействие микрогравитации и гипергравитации на сон человека. Результаты показали, что люди хуже спят в невесомости и других гравитационных условиях, отличных от обычного земного притяжения. Исследование опубликовано в научном издании Journal of Sleep Research (JSR).
Команда сосредоточилась на участниках параболических полетов — специальных воздушных тренировок для имитации условий космоса.
В исследовании задействовали членов команд трех различных параболических полетов, проведенных в период с октября 2022 года по апрель 2023 года. Их попросили до и после испытаний носить актиграфы — наручные устройства, которые отслеживают движение и используются для оценки режима сна.
Каждая парабола начиналась с фазы гипергравитации, когда участники испытывали силу гравитации примерно в 1,8 раза больше земной в течение примерно 20 секунд, за которой следовала фаза микрогравитации, длившаяся около 22 секунды.
Результаты показали, что сон участников был более фрагментированным в ночь после параболического полета, с большим количеством пробуждений по сравнению с предыдущей ночью.
Хотя данные показали, что опыт изменения гравитации негативно повлиял на качество сна, сами участники отметили, что хорошо спали после тренировок.
По словам ученых, это противоречие может объясняться положительными впечатлениями от параболических полетов, которые в целом улучшили эмоциональный фон участников испытаний.
Россиянам и белорусам перекрыли доступ к игровым сайтам IGN и How Long To Beat
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
Волейбольный «Зенит» из Санкт-Петербурга на тай-брейке проиграл «Белогорью» на Кубке Легенд, а «Динамо-ЛО» победило клуб «Газпром-Югра» в матче Кубка России
Дистрибьюция Музыки.
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона