Выпадение волос — это естественное явление, в день человек теряет примерно 100-150 волосков. Но есть определенные случаи, когда нужно уделить внимание здоровью волос. О том, как избавиться от выпадения волос, "Газете.Ru" рассказал пластический хирург, врач-трансплантолог Эмрах Ата.
"Внешние изменения – отчетливо видны участки поредения или отсутствие волос . У женщин чаще всего об этом свидетельствует расширение пробора на голове. У мужчин линия роста волос по отношению к надбровным дугам становится выше, чем была ранее. Заметив такие симптомы, желательно обратиться к врачу для дальнейшей диагностики", — начал эксперт.
Он добавил, что для диагностики выпадения волос требуется визуальный осмотр и сбор анамнеза пациента.
"Врач – трихолог: сравнивает густоту волос в лобной, макушечной, теменной и затылочной областях, наличие шелушаний и воспаления на коже головы. При необходимости проводит pull-тест (берется прядь из 50-70 волос и, слегка натягивая, пропускается между пальцами по всей длине волос. Если выпало более 6 волос, тест считается положительным)", — рассказал Эмрах Ата.
Врач отметил, что к вопросу об уменьшении выпадения волос нужно подходить комплексно, сочетать между собой правильный уход за волосами, изменения образа жизни, использование медицинских препаратов.
"Для начала надо максимально сократить химическое воздействие на волосы (частое окрашивание волос, использование сильных шампуней, химическая завивка, биозавивка, выпрямление волос), правильно расчесывать и соблюдать правила мытья волос. Не мыть волосы слишком горячей, или холодной водой, оптимальная температура воды 36-37 градусов. Во время мытья аккуратно массировать кожу головы — это улучшает кровообращение. И минимизировать использование фенов, плоек и утюжков", — добавил хирург.
Не менее важно, по его мнению, здоровое питание с витаминами А, С, D, Е, железом, цинком, белком и Омега-3, а также уменьшение уровня стресса: физическая активность, йога и медитация.
"Уменьшить выпадение волос поможет PRP–терапия — плазмотерапия, плазмолифтинг —лечение собственной плазмой крови, обогащенной тромбоцитами", — заключил Эмрах Ата.
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Путин присвоил экс-заммэра Москвы Ресину звание Героя Труда
Путин дал команду на спуск на воду атомного ледокола «Чукотка»
Посол Кыргызстана вручил верительные грамоты президенту России Владимиру Путину
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
