Танцы оказались способны улучшить здоровье и самооценку женщин в постменопаузу. Заниматься необходимо не менее трех раз в неделю.
Москва, 2 августа. Танцы оказались способны улучшить здоровье и самооценку женщин в постменопаузу. Заниматься необходимо не менее трех раз в неделю.
Многие женщины в постменопаузу набирают вес. У них повышается риск ожирения, наблюдается нарушение обмена веществ. Такие изменения, в свою очередь, приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование показало, что улучшить физическую форму могут танцы.
Занятия три раза в неделю позволят наладить метаболизм, контролировать осанку. Кроме того, улучшается общее самочувствие и самооценка, выяснили ученые. Женщина постоянно учится чему-то новому и поддерживает общение, добавили исследователи.
Директор благотворительного фонда «Дальше» по борьбе с раком груди Оксана Молдованова ранее рассказала об основных проблемах диагностики заболевания в России. Также она объяснила, как меняется подход самих женщин к своему здоровью.
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Трасса М-12 Восток будет продлена до Тюмени в 2025 году
Сотрудники военных следственных органов Следственного комитета России по всей стране оказывают помощь подшефным детским учреждениям
Глазово
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Усложнять полезно. Лучший молодой педагог Айнур Бекетов о преподавании
Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия
Юрий Башмет, Константин Хабенский и Ольга Литвинова выступили на главной сцене в Михайловском
В Академическом открылась Школа джазовой импровизации Игоря Бутмана
«У него и так всё получится». Филипп Киркоров отказался поддерживать Даву в финале шоу «Сокровища императора»
