Врач-иммунолог Мария Польнер рассказала о самых частых ошибках жителей России, находящихся на самоизоляции из-за коронавирусной инфекции.
Москва, 29 октября. Врач-иммунолог Мария Польнер рассказала о самых частых ошибках жителей России, находящихся на самоизоляции из-за коронавирусной инфекции.
По словам медицинского специалиста, зачастую люди на карантине не соблюдают режим питания, а также поглощают очень много информационной нагрузки, передает «Газета.Ru».
«Все это негативно сказывается на здоровье, ведет к гастроэнтерологическим и эндокринным заболеваниям», — объяснила Польнер.
Эксперт подчеркнула, что стресс, получаемый от избытка информации и ограничения общения, может привести к обострению хронических заболеваний. Иммунолог рекомендовала работающим на удаленке россиянам составить график дел и следовать ему ежедневно.
Равнее эндокринолог, диетолог Анна Гончарова рассказала, как лучше питаться, работая на удаленке. В первую очередь, по ее словам, необходимо организовать стандартный завтрак, ланч и обед из полезных продуктов.
«Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки
Александра Волкова «Волшебник Изумрудного
города» - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Сказка Ульгэра «Волшебные башмачки Элли» по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города» - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Подняли с Пола: юбилейный раритет Маккартни и блуждания Билли Айлиш
Сказка театра Ульгэр в Бурятии «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир волшебства - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети:
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
Почти 40 пар поучаствовали в турнире по конкуру на Кубок Гагарина в Щелкове
Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города»
