Тренер "Зважені та щасливі" Анита Луценко без спортивного костюма рассказала, за что любит себя в зеркале: "У меня…"

Известная украинская спортсменка и тренер шоу «Зважені та щасливі» Анита Луценко рассказала, как полюбить свое тело На своей странице в социальной сети Инстаграм она опубликовала большой пост, в котором дала совет поклонницам, как принять себя и свою фигуру со всеми ее достоинствами и недостатками, передает Politeka.net. Так, она рассказывает, что нужно просто посмотреть на себя в зеркало и честно озвучить все, что там видишь. При этом ни в коем случае не нужно себя осуждать, ругать и выражать недовольство, а просто описать свое тело, как любой абстрактный предмет. После нескольких таких подходов человек научится не ругать свое тело и видеть его целиком, как красивое, так и то, что вызывает недовольство. «Все женщины потрясающе красивы со всеми своими недостатками , а главное это вообще глаза) и если глаза перестают блестеть от счастья, хоть от фигуры, отношений, работы... Пора что-то менять. ❤️ Все достойны любви и быть счастливыми