Как сохранять эмоциональную устойчивость — конспект книги «Психологический интеллект»
14 февраля 2025 Эмоциональная устойчивость: как сохранять спокойствие в любых ситуациях. Конспект книги «Психологический интеллект» Книжная полка Согласно исследованиям доктора наук и проректора Высшей школы бизнеса Пекина Чжана Сяомэна, «эмоциональная устойчивость — это не врождённое качество, а навык, который можно развивать». Именно с его помощью можно жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределённость и эмоции выходят из-под контроля.В своей работе «Психологический интеллект» Сяомэн предлагает авторскую модель маховика эмоциональной устойчивости и набор инструментов и методов, который поможет применять знания на практике.
Читайте также:
26.12.2024 03:00
25.12.2024 03:00
24.12.2024 03:00
30.01.2025 03:00
Moscow.media Частные объявления сегодня
«Like LIVE» в честь 90-летия московского метро
Финалисты Всероссийской олимпиады выбрали Marins Park Hotel Нижний Новгород
«Дискотека Детского радио»: праздник для всей семьи в Кремлевском дворце!
Валерия Олюнина: Подвиг разведгруппы карабахского армянина Арама Газаряна
Chelsea cult hero, 46, looks unrecognisable as he finds creative way to watch team after ban
Global chip giants gather as the sector grapples with tariffs and approaches critical juncture on AI
There are no good billionaires in new trailer for HBO’s Mountainhead movie
Ekin-Su snogs Curtis Pritchard as she supports Love Island boyfriend backstage at Misfits boxing match
Как хакеры крадут секреты: фишинг, шпионаж и Telegram в одной атаке
Минивэн Sollers российской сборки поступит в продажу летом
Биржа BTCC объявляет о подтверждении резервов в апреле 2025 года, демонстрируя мощную поддержку активов в размере 161% для обеспечения безопасности
По нацпроекту «Инфраструктура для жизни» во Владимирской области отремонтируют туристические дороги
Clair Obscur's director has an old YouTube channel full of masterful no-hit Devil May Cry videos because of course he does
Sure, why not, the next Dead by Daylight crossover is with Assassin's Creed Shadows
Минималистичную стратегию Thronefall портировали на смартфоны
Asus is bringing two great features to ergonomic keyboards with its upcoming ROG Falcata
Зайка-яблокатайка и другие маскоты Comedy Radio снова в деле!
«Like LIVE» в честь 90-летия московского метро
Футбол стал главным видом спорта для соревнований с друзьями у россиян
«Дискотека Детского радио»: праздник для всей семьи в Кремлевском дворце!
«Дискотека Детского радио»: праздник для всей семьи в Кремлевском дворце!
Кабанов: Вражеские спецслужбы участвуют в завозе мигрантов в Россию
Юлия Пересильд и её дочь Анна Учитель празднуют яркое 16-летие с сюрпризами
Центральная Россия: тепло до +23°C и лето по графику уже к концу мая
Стоит ли заводить лису дома? Узнали у владелицы необычного питомца из Подмосковья
Собянин: Московский медицинский техноцентр открыт после реконструкции
Жители Крайнего Севера мечтают о пенсии в Москве – опрос
Лондон ужесточает санкции: Москва уверена в стойкости своего курса
Стало известно место казахстанского теннисиста в чемпионской гонке ATP после завоевания трофея
Рахимова удачно стартовала на турнире в Рабате
Алькарас: Физически Джокович выглядит на 25
USTA потратит $800 млн на реконструкцию Арены Артура Эша и строительство тренировочного центра
Врач Чиркова: давление нужно измерять с 40 лет
Вашингтон хочет вернуть 9 американцев из России: в списке шпион и педофил
Тарифы на проезд в городском транспорте Москвы изменятся с 1 июня
Хореографа Владимирова похоронят 22 мая на Даниловском кладбище
Музыкальные новости
Шоу фриков и деградантов: эксперты оценили «Евровидение-2025»
RTL: в Париже нашли бюст, украденный с могилы лидера The Doors в 1988 году
Купить минус песни. Где купить минус. Купить готовый минус.
«Могу позволить себе новые отношения!» Нюше и Олегу Майами приписывают «интрижку» в реалити «Сокровища императора» на ТНТ
Более 200 автогонщиков вышли на старт чемпионата и Кубка РФ в Подмосковье
Число лотов до 10 млн руб. на рынке новостроек Москвы сократилось на 40,8%
Зайка-яблокатайка и другие маскоты Comedy Radio снова в деле!
Футбол стал главным видом спорта для соревнований с друзьями у россиян
Работники АО «Транснефть – Дружба» приняли участие в международном автомотопробеге
Смоленский филиал «Россети Центр» проведёт капитальный ремонт 12 линий электропередачи 110 кВ в 2025 году
Собянин поздравил победителей и призеров Московской олимпиады школьников
Сергей Собянин включил в программу реновации новые площадки в 45 районах Москвы
С 1 июня изменятся тарифы на проезд в городском транспорте Москвы
Тарифы на проезд в городском транспорте Москвы изменятся с 1 июня
Российские кольцевые гонки грандиозно открыли сезон при поддержке высоких технологий
«Гордимся Татарстаном»: профсоюз госучреждений РФ оценил работу Татреспрофсоюза
Как прошел визит в Россию Си Цзиньпина, и какие он здесь заключил соглашения
Axios узнал об отказе Трампа вводить новые санкции против России по просьбе ЕС
«В районе Кремля и Красной площади»: Путин рассказал Трампу о предотвращении терактов в Москве перед 9 Мая
ЕС введет санкции к России за опасный разговор Путина с Трампом, - СМИ
В Москве и Московской области 103 тысячи многодетных матерей и матерей детей с инвалидностью досрочно получают пенсию
Невролог-алголог «Евроонко» Бийтемир Бибулатов рассказал об инновационных методах лечения боли
Собянин и Мурашко открыли Московский медицинский техноцентр
С 2025 года Отделение СФР по Москве и Московской области увеличило размеры декретных пособий и выплат по больничным листам
В Верховной Раде разоблачены коварные действия Зеленского в конфликте с Россией
Разбор полетов для Зеленского: почему Киев впал в панику после переговоров Путина и Трампа
Футбол стал главным видом спорта для соревнований с друзьями у россиян
Детский турнир по городошному спорту пройдет в Басманном районе
Сегодня МХК «Спартак» может взять Кубок Харламова
В Пресненском районе инвестор строит бизнес-центр со спортивным комплексом
Михаил Котюков и Александр Лукашенко обсудили вопросы сотрудничества
Между Красноярском и Минском может появиться прямое авиасообщение
В Красноярске планируют открыть прямые авиарейсы до Минска
Собянин и Мурашко открыли уникальный модернизированный медтехноцентр в Москве
Собянин объявил программу фестиваля «Театральный бульвар»
Сергей Собянин: Активно развиваем технополисы
Собянин: Столичные археологи обнаружили более 120 тыс. индивидуальных находок
VolgaBlob: партнерские экосистемы будут драйвить рынок мониторинга данных
Hybrid объединил собственные инструменты на базе AI и ML в Hybrid DeepCore
Медиаклуб движения «Экосистема» сформирует новую ...
Биологи рассказали о жизни барсуков в черте города
Жители Крайнего Севера мечтают о пенсии в Москве – опрос
Врач Чиркова: давление нужно измерять с 40 лет
Вашингтон хочет вернуть 9 американцев из России: в списке шпион и педофил
"Афиша" отметила 90-летие Московского метрополитена видеогидом по культурным маршрутам
Экс-глава «Роскосмоса» Борисов просит включить его в комитет Совфеда по обороне
Архангельские врачи спасли пациентку с поликистозом почек: первая в 2025 году трансплантация прошла успешно
«Архангельск Блюз 2025»: юбилейный фестиваль откроется бесплатным концертом у драмтеатра
Пожар на Московском: в Архангельске при возгорании в квартире погиб пожилой мужчина
Выставка-история «Истоки русской письменности»
Час гордости и славы «Стояли, как солдаты, Города-Герои»
Арт-знакомство «Художник – тот же поэт»
Стоит ли заводить лису дома? Узнали у владелицы необычного питомца из Подмосковья
Стоимость билетов на городском транспорте Москвы скорректируют в среднем на 5%
Жители Крайнего Севера мечтают о пенсии в Москве – опрос
Собянин: Московский медицинский техноцентр открыт после реконструкции
