Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты снижают риск развития рака
Организм должен получать антиоксиданты, которые содержатся в ягодах.
НЕВСКИЕ НОВОСТИ | Зоя Черничная Правильное питание предотвращает риск развития онкологических заболеваний. Об этом в беседе с News.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Именно поэтому необходимо употреблять продукты, содержащие антиоксиданты.
«Это ягоды, такие как черника, голубика, ежевика, то, что окрашено в темно-синий или фиолетовый цвет. Они хорошо предотвращают разрушение клеток. Также продукты с желто-оранжевым окрасом или в красном цвете, где содержится бета-каротин и ликопин, — арбузы, томаты. Брокколи снижает риски онкологии, в том числе предотвращают рак репродуктивных органов у женщин», — рассказала она. Для профилактики заболеваний необходимо есть продукты содержащие витамин С: черная смородина, шиповник, болгарский перец, квашеная капуста.
Помимо ягод, которые так полезны для организма, жители Петербурга и Ленобласти постоянно ходят в лес для сбора грибов. Однако пока любители «тихой охоты» жалуются на то, что «улова» очень мало.
Читайте также:
28.06.2023 18:04
30.06.2023 19:17
28.06.2023 20:12
28.06.2023 17:25
Moscow.media Частные объявления сегодня
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Армяне – герои СВО. Группой бойца чеченского спецназа «Ахмат» Давида Петросяна с позывным «Карабах» посажены около 1000 дронов-камикадзе. ВИДЕО
«Авиаторы» возглавили рейтинг самых популярных солнцезащитных очков у россиян – «585*ЗОЛОТОЙ»
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Путешествуй с “Фанагорией” в небе и по земле!
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Более 12 млн раз проехали автомобилисты по платной трассе М-12 Восток
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Как выбрать лучший строительный субподряд
США выразили некую обеспокоенность из-за контактов Индии с РФ
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
В МВД сообщили, что Колокольцев проведет переговоры с замгенсека ООН в США
Россия и Грузия: пора мириться, соседи. Москва готова восстанавливать дипотношения с Тбилиси
Дорожная обстановка в Подмосковье вечером в среду составляет 7 баллов
В МВД сообщили, что Колокольцев проведет переговоры с замгенсека ООН в США
В Черкесске возложили цветы к мемориалу «Стена памяти» на Аллее пограничной славы
Даниил Медведев представил форму, в которой выступит на Уимблдоне
Рейтинг WTA. Калинская дебютировала в топ-20
В Беларуси отреагировали на неожиданное решение Арины Соболенко
Анна Калинская впервые вошла в топ‑20 рейтинга WTA
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Два сквера и территорию благоустроют у водохранилища в Волоколамске
Свыше 1,2 тысячи спортсменов примут участие в забеге в Зарайске 29 июня
«Райффайзен Банк» объявил об уходе из России
Музыкальные новости
Рэперша Карди Би проколола себе ухо в ювелирном бутике
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
В Уфе новую улицу назовут в честь Федора Шаляпина
Мелодия для электроскрипки в заброшенном храме
Как выбрать лучший строительный субподряд
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
В России появилась новая инвестиционная платформа investin.vc с лицензией ЦБ
Всероссийский фестиваль под художественным руководством Надежды Бабкиной пройдет в Псковской области
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Сергей Собянин. Главное за день
Три грузовика столкнулись на Киевском шоссе
СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ САМОКАТЧИЦЕ, ПОСТРАДАВШЕЙ В ДОРОЖНО-ТРАНСПОРТНОМ ПРОИСШЕСТВИИ В МОСКВЕ
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
Более 12 млн раз проехали автомобилисты по платной трассе М-12 Восток
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
Замглавы МИД России и посол Южной Кореи обсудили визит Путина в КНДР
Россия получит доступ к военным базам и аэродромам Индии, что создаст угрозу США
"Хинди Руси бхай бхай": Россия и Индия готовят Западу "большой привет"
Около 1,3 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Около 1,3 тысячи случаев заражения COVID-19 выявили в столице за неделю
Стоматолог Татьяна Сумцова: когда стоит задуматься об установке брекетов
Балашихинская больница стала лучшей в регионе по направлению трансфузиологии
Инфекционист Никифоров предупредил о нарушении зрения в течение 2-3 месяцев после перенесенного ботулизма
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
Hisense запустила рекламную кампанию «Ставшие легендой»
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
Детская зона «ЯРКО» – на Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Китай может построить в Минске еще один знаковый объект
Собянин: Уровень безработицы в Москве будет снижен до 1,2 процента к 2030 году
Сергей Собянин: Внедряем принципы цифровой клиники
Мэр: 29 и 30 июня в Москве пройдет масштабное празднование Дня молодежи
Сергей Собянин. Главное за день
Математики СФТУ разработали методику борьбы с ураганами
Эксперт Ганьшин: вместе с температурой в Москве растет и количество осадков
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
У инвесторов появилась возможность купить ЦФА на "Атомайзе" прямо в мобильном приложении Росбанка
Мощь и роскошь: этот эксклюзивный автомобиль стоит 115 млн рублей – и он того стоит
Высокоскоростная магистраль Москва — Петербург обойдется в 1,8 трлн рублей
Специалисты ГКУ «Мособэкомониторинг» отчитались о проделанной работе в июне
В округе Шатура построят новый жилой дом для переселенцев из аварийного жилья
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Свыше 1,2 тысячи спортсменов примут участие в забеге в Зарайске 29 июня
Стало известно, сколько денег в платных клиниках оставляют жители Кубани
Экспонаты музея-заповедника из Можайска отвезут на выставку в Новокузнецк
Загоравший на детской площадке москвич напал на женщину из-за замечания
