Нижегородцам назвали безопасную для здоровья порцию грибов
Грибы не стоит есть чаще одного-двух раз в неделю, безопасная порция составляет не более 150 граммов. Об этом пишет ИА «В городе N» со ссылкой на кандидата медицинских наук и диетолога Анастасия Колчину.
Предпочтительными способами приготовления даров леса специалист назвала варку и тушение. Дело в том, что они содержат много неперевариваемой клетчатки и повышают нагрузку на ЖКТ. А крупные и старые грибы диетолог советует вообще не брать в корзину – в них скапливаются продукты белкового и жирового распада, которыми можно отравиться.
Плохо переваривается в человеческом организме и хитин. По этим причинам грибы не стоит употреблять при наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Также их нельзя есть маленьким детям, беременным женщинам и кормящим мамам.
Назвала Колчина и полезные виды грибов – это белые, маслята и лисички.
Ранее нижегородцы поделились самыми грибными местами региона в августе.
Фото: Newsroom24
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
На Сейшелы - слушать песни китов
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник
Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь
Как адаптировать коллектив к новым вызовам и изменениям
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Яркая ночь на Малом Вкдъявре
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали более 20 млн раз
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Полярное сияние по северному полушарию ожидается в ночь с 4 на 5 октября
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Добрынин оставил в наследство недвижимость стоимостью порядка 200 млн руб.
Выставка художников «Река жизни» открылась в Доме Нижегородской области в Москве
В Серпухове стартовала осенняя призывная кампания
Пострадают добросовестные водители: что не так с ужесточением наказания за сокрытие номеров
Еще 120 человек планируют подать групповой иск к рэперу P. Diddy
Сизикова не смогла выйти в 1/4 финала турнира WTA в Пекине в парном разряде
Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине
В МИД России анонсировали встречу с представителями Абхазии и Южной Осетии
Mash: Михаил Прохоров дал цыганке 5 тыс. рублей на выходе из ресторана
Выставка художников «Река жизни» открылась в Доме Нижегородской области в Москве
Восьмой просветительский марафон «Знание.Первые» впервые пройдет во всех федеральных округах страны
Музыкальные новости
Рэпер Джиган предложил семилетней дочери стать квадробером
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник
Гарик Харламов: «Мы подтверждаем, что Comedy Club закрывается»
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной
«Сразу обращал на себя внимание». Как мэр Москвы Сергей Собянин учился в Ульяновске
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Президент ТПП РФ Сергей Катырин поздравил работников атомной промышленности с профессиональным праздником
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Источник 360.ru: в Москве женщина пыталась похитить ребенка, ее догнала полиция
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Песков: Берлин не запрашивал телефонные переговоры Шольца и Путина
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Специалисты выявили в столице за неделю практически 6 тысяч случаев заболевания COVID-19
Пластический хирург Александр Вдовин: можно ли делать повторную блефаропластику
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Медицинский директор «Евроонко» Андрей Ворыханов принял участие в круглом столе в Общественной палате, посвященном образованию и науке в здравоохранении
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
В Киеве забили тревогу из-за последствий провала Зеленского в США
Финский эксперт: Реализация Западом «мирного плана» Зеленского приведёт к
Тульская спортсменка завоевала золотую медаль Кубка России по шашкам спорта глухих
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
«Динамо» Москва — «Спартак»: стали известны стартовые составы на матч Кубка России
Лукашенко встретился с гендиректором МАГАТЭ Гросси
Лукашенко пригласил коллегу из Нигерии посетить Беларусь
Глава МАГАТЭ встретился с Лукашенко в Минске
В Якутии кратно увеличат поставки белорусских карьерных самосвалов БЕЛАЗ
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Путин и Собянин пообщались со студентами в "Руднево"
Путин и Собянин выпили приготовленный студентами кофе в парке «Руднево»
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Депутат Милонов призвал россиян не выбрасывать старые вещи
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Станислав Кондрашов из Тельф АГ: POSCO и Primetals объединяют усилия для разработки экологичной технологии HyREX
Песков: РФ призывает к сдержанности все стороны конфликта на Ближнем Востоке
Стали известны детали погрома в церковной лавке в храме Христа Спасителя
Ефимов: свыше 400 жителей Войковского района переезжают в дом по реновации
СМИ узнали о масштабных обысках в биткоин-обменниках Санкт-Петербурга
Детское радио звучит в Архангельске
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
Прогноз погоды в Крыму на 29 сентября
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Суд продлил арест курьеру Цырульниковой, обвиняемой в хищении у Долиной
Добрынин оставил в наследство недвижимость стоимостью порядка 200 млн руб.
Пострадают добросовестные водители: что не так с ужесточением наказания за сокрытие номеров
Попавший под санкции США россиянин Иванов оказался среди фигурантов дела Cryptex
