Ставропольский врач рассказал, как остаться целыми в новогодние каникулы

О том, как выжить на новогодних каникулах и остаться при этом с целыми руками и ногами, рассказал NewsTracker ортопед-травматолог высшей категории больницы скорой медицинской помощи Алексей Гольтяпин.

Учиться правильно падать Сказать, что есть какие-то превалирующие травмы для новогодних праздников, было бы неправильно. Они скорее характерны для времени года в целом. Сейчас в Ставрополе тепло, говорить о гололеде не приходится, но он все равно рано или поздно придет, обеспечив работой травматологов. Чаще всего бывают травмы, связанные с падениями: перелом лодыжки, перелом лучевой кости. У пожилых людей при падении бывают переломы шейки бедра, компрессионные переломы позвонков. Избежать этого можно, в первую очередь, если смотреть, куда идешь и есть ли лед под ногами. Если он есть, то наступать нужно полной стопой, не на цыпочках и не пытаться перебежать этот участок. Если все-таки поскользнулся, то постараться падать не на вытянутые руки, а чтобы они были полусогнуты. Либо падать набок и стараться закрыть голову, чтобы не получить черепно-мозговую травму. Также потенциальные пациенты травмпунктов могут быть на ледовых катках. Неопытные фигуристы могут получить там кососпиральный перелом голени. В этом случае без стационарного лечения уже никак не обойтись. Взрывать с умом Праздники люди отмечают с использованием пиротехники, и бывают травмы с неправильным использованием таких устройств. Хотя в последние годы количество пострадавших от фейерверков и петард значительно снизилось. Видимо, это связано с тем, что пиротехнические изделия проходят какую-то проверку и не взрываются в руках у людей. А раньше первые истории болезни в новом году заводились именно из-за травм, связанных с пиротехникой. При использовании пиротехники нужно соблюдать технику безопасности, отходить на определенное расстояние: при использовании петард — на 5 метров, при использовании салютов — на 20 метров. В случае ожогов нужно охладить обожженную поверхность, можно побрызгать пантенолом, наложить сухую повязку, без всяких мазей, и обратиться в травмпункт или вызвать скорую помощь. Не морозиться Еще один вид повреждений — обморожение. Несмотря на то, что сейчас у нас плюсовая температура, обморожение можно получить даже при +4 градуса. Если есть высокая влажность и ветер, можно обморозить пальцы, щеки и уши. Первый признак обморожения — это снижение чувствительности на участках кожи, появление белесого оттенка. Первая помощь в таком случае — это переход в теплое помещение. Не нужно ничего растирать и обливаться горячей водой. Постепенно нужно повысить температуру обмороженной части тела до нормальной температуры. Если видите, что что-то не так, вызвать скорую помощь или обратиться в травмпункт, а там уже разберутся, отправить ли вас в стационар или оказать помощь на месте. Следить за детьми Травмы у детей часто связаны с активным отдыхом. Дети катаются с горок на санках, «ватрушках», которые очень сильно накачивают, из-за чего они не амортизируют, а становятся твердыми, поэтому ребенок на кочках отскакивает, как мячик, и получает травмы. Также детские травмы могут быть и из-за елок, стоящих дома. Они могут упасть на ребенка, иголки от них попадают в глаза. Чтобы этого не допустить, нужно смотреть за детьми. Кроме того, не стоит давать им трогать гирлянды, потому что бывают микроповреждения проводков, которые могут торчать, из-за чего происходят поражения электрическим током, а это уже весьма серьезно. Также Гольтяпин рассказал, куда нужно обращаться, если произошла какая-либо травма.