Участниками очередного занятия «Школы добрых мам и пап» стали около 150 родителей из районов Алтайского края

Эмоции у детей и их родителей стали темой онлайн-встречи. Заместитель директора Краевого кризисного центра для мужчин кандидат социологических наук Елена Васильева рассказала участникам, как научиться управлять своими эмоциями, так как прежде всего они являются сигналом, что что-то не так и это нужно изменить. Практика «Учимся распознавать эмоции детей и правильно реагировать на них» помогла представить жизненные ситуации ребенка и родителей. Участники школы старались четко определить чувства, которые в данной ситуации испытывает их ребенок, и предлагали варианты ответной реакции. Далее они перешли к практике «Я-сообщение», в которой родители пытались донести свою мысль, конструктивно делясь своими чувствами с детьми и другими домочадцами. Домашним заданием стало «Ведение дневника эмоций». Родителям в течение недели необходимо отмечать свои эмоции и чувства, анализировать их, описать событие их вызвавшее, свои мысли и ощущения в теле, которые в этот момент появились, и к каким действиям это в итоге привело.

Как отмечают в Министерстве социальной защиты Алтайского края, проект «Школы добрых мам и пап» реализуют в рамках государственной программы Алтайского края «Обеспечение прав граждан и их безопасности на 2021-2024 годы». Обратная связь показала огромный положительный отклик. Дистанционный формат не мешает участникам получать большое количество полезной информации, делиться между собой похожими ситуациями и опытом их проживания, задавать вопросы эксперту, вырабатывать новые стратегии поведения в семье.