5 motive să îndrăgești spanacul
Dintre toate legumele verzi, spanacul este cel mai versatil. Poate fi folosit în smoothie-uri, salate, sote sau proaspăt sau chiar în anumite deserturi.
Spanacul are numeroase beneficii pentru sănătate, iar pentru că poate fi integrat în variate preparate atunci ar trebui să nu lipsească din dietă. Iată care sînt principalele beneficii ale spanacului.
Este bogat în nutrienţi
Un pumn de sp
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
В Новокузнецке пройдет международный конкурс искусств «МОЯ ЗВЕЗДА» им. А.И. Ленского
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Недосягаемый эталон: 9 странных бьюти-процедур из разных уголков планеты
3 Negroni variations to try this fall
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали более 20 млн раз
В Новосибирской области по БКД отремонтировали и ввели в эксплуатацию 31 дорожный объект
На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро
Объем межтерминальных перевозок увеличился более чем на 7% за 8 месяцев 2024 года – «Деловые Линии»
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Эксперт рассказала, что сразу отличает жителей Москвы от всех других
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов поздравил педагогов с Днём учителя
Блогера «Тринадцатого» задержали в Новопавловске
В НИУ МЭИ представили силовой кабель с уникальной световой индикацией
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов поздравил педагогов с Днём учителя
Лучшим учителем-предметником Подмосковья стал Сергей Фролов из Люберец
Самсонова и Кочаретто вышли в полуфинал турнира WTA 1000 в Пекине в парном разряде
Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине
Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине
Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини
«До сих пор снятся сны про теракт». Как изменилась жизнь героев «Крокуса»
Анатолий Антонов завершил работу в качестве посла РФ в Вашингтоне
В Курскую и Белгородскую области в ходе акции "Авито" доставили 164 тыс. заказов
В ХАМАСе заявили о "стратегическом сдвиге" в конфликте с Израилем за год
Музыкальные новости
В Керченской картинной галерее исполнят шедевры Чайковского, Вивальди и Листа
Дочь Любови Успенской нашлась: у матери нервы на пределе
Аня Покров, Элджей и другие звезды запустили флешмоб в поддержку людей с ДЦП
Музей джаза разместят в репетиционной студии оркестра Бутмана
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Сотрудники ОМОН «СУВАР» отметили профессиональный праздник
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
История современной Золушки в новом клипе Натальи Гордиенко «Телефонный звонок»
Автомобиль перевернулся на Новочеремушкинской улице в Москве
В Москве из-за ДТП на Ярославском шоссе образовалась пробка на восемь километров
В страшной аварии на трассе М-8 в Ярославской области пострадали люди
В Москве женщина без штанов разгромила автомобиль и попала на видео
Путин поздравил Московский джазовый оркестр с 25-летием
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Путин в поздравительной телеграмме анонсировал скорую встречу с Рахмоном в Москве
Путин анонсировал скорую встречу в Москве с президентом Таджикистана
Удобный и понятный сервис для поиска лекарств
Почему молодежь в России теряет зрение и можно ли остановить этот процесс
Как Елизавета II дожила до 96 лет с раком костей и какие симптомы его выдают
Участники конгресса ознакомились с разработками «Швабе» для пробоподготовки и иммуноферментного анализа
País: союзники Киева начали давить на Зеленского для завершения конфликта
Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем
КХЛ. «Спартак» — «Металлург». Смотреть онлайн, прямая трансляция
Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»
Тренер «ПСЖ» попросил перестать критиковать Доннарумму
Какие профессии запрещены для мигрантов в разных регионах РФ
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Собянин поздравил учителей с профессиональным праздником
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Станцией метро «Потапово» воспользовались более 400 тысяч пассажиров
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Сергей Собянин. Главное за день
Объявлены победители всероссийской олимпиады «Чемпионы по призванию»
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
День учителя отметили в Музее Победы
«До сих пор снятся сны про теракт». Как изменилась жизнь героев «Крокуса»
Глава Наро-Фоминска подписал соглашение с областным союзом промышленников
В Курскую и Белгородскую области в ходе акции "Авито" доставили 164 тыс. заказов
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
Детское радио звучит в Архангельске
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Гимнастки из Воронежа заняли призовое место на окружном первенстве
Открытый урок ко Дню гражданской обороны прошел в Химках
В Москве прошел учредительный съезд Партии любителей пива
"До конца дней эта вина будет со мной": Сбежавшая из России Агалакова решила покаяться. Вот только не перед теми
