Названы пять секретов продуктивного декрета

Первый год жизни малыша — самый тяжелый для родителей, отмечают женщины, познавшие хлопоты материнства. Как успеть позаботиться о нем, приготовить обед, убраться и сделать многое другое, а также не упасть с ног от усталости, становится одним из главным вопросов для каждой. Бывалые мамочки советуют планировать дела. Первоочередные задачи выполняйте, не откладывая в долгий ящик, а остальные немного подождут. Делайте одно большое дело в день, советует newia.ru. Например, сегодня вымойте полы, завтра постирайте и погладьте вещи, послезавтра — наготовьте еды на несколько дней и т. д. Делегируйте дела, если у вас есть «помощники». Не стесняйтесь просить родных посидеть с ребенком часок-другой. Не нужно постоянно развивать малыша. Ученые доказали, что самостоятельное познание мира крайне важно для ребенка, иногда полезно отстать от ребенка и заняться собой. Задачи, которые нужно выполнять вне дома, старайтесь объединить с прогулкой с малышом. Например, выбросить мусор, сходить в магазин за хлебом, забрать посылку и т. п. Ранее «НовостиВолгограда.ру» сообщали, как не впасть в депрессию из-за негативных новостей.