Холодный душ приводит к перегреву
Происходит это потому, что несколько минут под холодным душем настолько остужают тело, что замедляется процесс потоотделения. Когда после этого мы выходим в летний зной, естественного охлаждения организма за счет потоотделения не происходит, и мы рискуем перегреться. То есть холодный душ нарушает процессы терморегуляции.
Специалисты рекомендуют принимать холодный душ не больше 30-40 секунд и только изредка. Такая процедура придаст бодрости и свежести, но не навредит здоровью.
А при сердечно-сосудистых заболеваниях холодный душ в жару запрещен. Слишком высок риск смертельно опасного спазма сосудов из-за резкого перепада температур.
Читайте также:
04.09.2024 23:51
Вчера 12:29
Вчера 13:37
Вчера 10:57
Moscow.media Частные объявления сегодня
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
«Я чувствую вашу любовь!» – SHAMAN спел для слушателей «Авторадио»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Сотрудники «Маринс Гранд Отель Астрахань» оказали помощь фонду «Елизаветинский»
Travel-гид по России от «Авторадио»
1 кардиоупражнение, которое можно делать со стулом для похудения всего тела, а еще живот и ноги подтянем
В Москве проходят теннисные матчи юношеского турнира памяти Ю. М. Лужкова
JESSE WATTERS: No one is really voting for Kamala Harris
Jimmy Fallon plans to tape his mouth shut for a better night's sleep
Watch Real Madrid star Tchouameni’s bizarre ‘Fifa glitch’ tackle as optical illusion leaves fans completely baffled
Bolton star forced to withdraw from squad after SNEEZING injury as manager says ‘he’s a powerful boy’
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Court locks in Bungie's $4.4 million win against Destiny 2 cheat maker, refuses request for a new trial
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Вильфанд: 5 сентября установлен рекорд атмосферного давления в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Новый сезон откроет постановка китайского режиссера
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
«Я чувствую вашу любовь!» – SHAMAN спел для слушателей «Авторадио»
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
«Спасибо всем за поддержку и любовь!»: Дуров впервые прокомментировал задержание
Звезда «Экипажа» Пашутин пригрозил Финляндии танками из-за своей квартиры
Клава Кока пригласила на свой концерт девочку-квадробера
В Москве построят два предприятия по производству медоборудования
Три четверти кибератак в пределах СНГ нацелены на Россию
Пароев сообщил о ликвидации напоминаний при уходе McDonald’s из РФ
Четвертая ракетка мира Зверев не смог пробиться в полуфинал US Open
Александр Зверев вышел в 1/4 финала Открытого чемпионата США
Даниил Медведев не смог пробиться в полуфинал Открытого чемпионата США по теннису
Зверев вышел в четвертьфинал Открытого чемпионата США, где сыграет с Фритцем
В Москве поймали мужчин, проникших в цирк ради острых ощущений
Минпромторг не счел нужным менять подрядчика производства самолета «Байкал»
Остеопат Терновой посоветовал не носить учебники в сумках-шоперах
Компания молодых людей проникла в цирк на Вернадского ради "острых ощущений"
Музыкальные новости
Певица Анна Асти лично откроет свой бар в Краснодаре
Рэпер Моргенштерн сообщил о глубочайшей депрессии и извинился за агрессию
Лундстрем даст новогодний концерт в Мурманске
Годовая отчетная конференция Объединенного Совета ветеранов АО «Желдорреммаш» прошла в Челябинске
В Москве поймали мужчин, проникших в цирк ради острых ощущений
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Вильфанд: 5 сентября установлен рекорд атмосферного давления в Москве
Новый сезон откроет постановка китайского режиссера
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
"Чемпионат": ЦСКА завершил трансферную кампанию из-за дефицита бюджета
Shaman поблагодарил поклонников: «Я чувствую вашу любовь!»
Город Курчатов вошел в число победителей конкурса на благоустройство
13 сентября в подмосковном Софрино состоится финал профессионального конкурса лесных служб России и Белоруссии «Лучший лесной пожарный 2024 года»
Автомобиль загорелся на внешней стороне 43-го километра МКАД
Дептранс Москвы: на внешней стороне 43-го км МКАД загорелся автомобиль
Две полосы перекрыли на Можайском шоссе из-за столкновения легковушки с мотоциклом
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин пошутил о выборах в США - обозначен "приоритетный" кандидат: "Видно, что всё у неё хорошо"
Путин рассказал, что считал Дурова жителем Москвы
Путин про Дурова: "у России не было никаких претензий к нему"
Как русский герой победил вирус
Серия концертов, сочетающих музыку, литературу и арт-терапию, пройдет в Культурном центре ЗИЛ в сентябре в рамках авторского проекта «П в кубе»
Станислав Кондрашов подчеркивает важность этических аспектов применения ИИ в медицине
Врач-стоматолог Наталья Тышкевич: как вовремя распознать пародонтоз
Зеленский собрался клянчить оружие у группы «Рамштайн»
Зеленский разработал «план победы» над Россией и намерен представить его Байдену
«Никаких красных линий» – в Киеве признались в активном применении запрещённого оружия режимом Зеленского
Охрана труда под полным контролем
ТиНАО: самое важное за неделю
"Спартак" победил ЦСКА в московском дерби на старте сезона КХЛ
Экс-банкира Кононова приговорили к 12 годам за хищение денег у Радулова
Сергей Собянин: Проводим комплексную модернизацию
Собянин: более 130 объектов украсит архитектурно-художественная подсветка
Собянин: Москвичи направили на благотворительность почти 150 миллионов рублей
Сергей Собянин рассказал о развитии роботической хирургии в Москве
Завтракал на пляже. В Серебряном Бору встретили исчезающую птицу клинтух
На территории Южного округа Москвы прошли экорейды
Зеленый вектор: страны БРИКС уделяют все больше внимания экологии
13 сентября в подмосковном Софрино состоится финал профессионального конкурса лесных служб России и Белоруссии «Лучший лесной пожарный 2024 года»
Клава Кока пригласила на свой концерт девочку-квадробера
В Карелии арестовали бизнесмена, виновного в отравлении 80 человек
Уехавший из России вратарь опозорился и помог нашей сборной. Как можно было привезти такой гол?
СЕНЦАЦИОННЫЙ СМЫСЛ СЛОВ В.В.ПУТИНА ПРО КАМАЛУ ХАРРИС. Россия и Америка (США) могут улучшить отношения?
Дальнобойщик в Архангельской области зарабатывает 150 тыс. рублей в месяц
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Архангельске на сутки перекроют две полосы Ленинградского проспекта
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Выставка исторического краеведения «На зов торжественной отечественной славы»
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
Уголовное дело за дебош в поезде «Москва – Симферополь» возбудили в Воронеже
Вильфанд: 5 сентября установлен рекорд атмосферного давления в Москве
Очередная подлая дезинформация: Новый вброс «ура-патриотов» на службе бакинских нацистов
«Набросился с кулаками»: отца Алисы Тепляковой обвинили в избиении пенсионерки
В Подмосковье состоялись межведомственные тактико-специальные учения с участием подразделений Росгвардии
