‘Japanese walking’ trend may be better than 10,000 steps a day — and you only need 30 minutes
The method can be adjusted to suit all fitness levels.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Психоневрологическая больница выбрала своим талисманом «уравновешенную» Кукуху
Спектакль «Гофман. Песочный человек»
«Любовь придумали в России»: VITA CHIKOVANI представила заводной трек в преддверии лета
Пегас запускает ежедневные рейсы в Анталию из нового аэропорта в Москве и начинает раздавать бесплатную парковку
Tariffs are 10x higher than before Trump. Companies will have to absorb the pain because consumers are ‘tapped out,’ investment manager says
Bad news for college grads: These 3 economic factors are creating a dismal jobs market for entry-level workers
Israel’s attacks on Iran may keep Fed rate cuts on hold, just as inflation was looking better
Southern Co. quietly makes next-gen nuclear fuel history in Georgia
Безопасность операционных систем в контексте искусственного интеллекта обсудят на конференции OS DAY 2025
«SKINNY»: ice Lo и Gayana спели дуэтом в новом треке
Надежный корейский кроссовер подешевел в России и теперь стоит намного дешевле «китайцев»
На орловской трассе в аварии с самосвалом три человека погибли, один в больнице
Solasta 2 is switching to D&D 5th edition's 2024 rules update
Oil rig horror game Still Wakes the Deep is going underwater in a surprise story expansion that arrives next week
A rumor that Nier: Automata's character designs were censored for Western audiences came from a mistranslation, creators say
Halo Infinite says 'screw it' and just becomes Halo 3 for a month—complete with grifball
Выставка одной картины из Третьяковской галереи открылась в Кафедральном соборе Калининграда
Спектакль «Гофман. Песочный человек»
Машков соединил театр и кино
В Москве подростки устроили бойню из-за внешнего вида мужчины и напали на автобус
Фальков рассказал о переходе России на новую модель высшего образования
"В шоке от простоты": амурский губернатор удивил организаторов рок-н-моба в Белогорске
Рок-хиты исполнит в Белогорске большой оркестр со всей страны
XXI Псковская парусная регата открылась в День России
Двое пьяных молодых людей врезались в автобус в Москве
В Сети высмеяли парад в честь юбилея армии США
Ynet: Около 35 человек в Израиле пропали без вести после удара Ирана
Модельеры со всей России показали свои коллекции в Чите
Для участия на "Уимблдоне" россиян обяжут подписать декларацию о нейтралитете
Теннисист Хачанов проиграл в четвертьфинале турнира в Хертогенбосе
Шнайдер извинилась перед британскими болельщиками после победы над Бултер на турнире WTA
Захарова войдет в топ-90 мирового рейтинга WTA после турнира в Лондоне
Сказы Истории. Праздник с трагическими нотками и слезами на глазах, подарок Бушу в день его рождения
Синоптики сообщили москвичам об облачной погоде с дождем 15 июня
Tasnim: ЦАХАЛ нанесла удар по штаб-квартире Минобороны Ирана в Тегеране
МАГАТЭ сообщает об отсутствии повреждений на иранских объектах Фордо и Хондабе
Музыкальные новости
В столице Башкортостана завершился фестиваль ансамблей Росгвардии «Мелодия на страже»
Марина Кравец заявила, что видит в дочерях творческий потенциал
"Ты научил меня любить". Жена Басты устроила ему сюрприз по случаю годовщины свадьбы и венчания
Песни, фестивали, мастер-классы: как пройдёт День России в Нижнем Новгороде
Саперы Донского казачьего полка ВДВ разминируют курское приграничье
Машков соединил театр и кино
Экономический эффект стартов Лиги марафонов БРИКС составил 4,8 миллиарда рублей в год
Спектакль «Гофман. Песочный человек»
Владимир Путин подарил мальчику из Сальска поездку в Москву
Готовец продлил контракт с «Динамо»
Выставка одной картины из Третьяковской галереи открылась в Кафедральном соборе Калининграда
В Истре определили победителей III этапа межрегионального турнира по плаванию среди ветеранов СВО «Кубок СВОих»
В Москве подростки устроили бойню из-за внешнего вида мужчины и напали на автобус
Автоэксперт рассказал о новом штрафе, который планируют ввести для водителей
Подросток пострадал в ДТП на западе Москвы:
Автомобиль сбил подростка на питбайке на западе Москвы, возбуждена проверка
Путин и Трамп не исключают возможность возобновления переговоров по Ирану
Путин выразил осуждение операции Израиля против Ирана в разговоре с Трампом
Владимир Путин: Либерализм мира стал новым тоталитаризмом
Трамп в разговоре с Путиным отметил тревожный характер ситуации на Ближнем Востоке
Столичные росгвардейцы отметили Всемирный день донора крови
Каждый сможет сказать «спасибо» врачам: в Москве пройдет акция благодарности героям в белых халатах
Владимир Ефимов: Готовность детско-взрослой поликлиники после реконструкции в Филимонковском районе составляет 80 процентов
Реконструкция поликлиники в Москве: 80% готовности, открытие в 2023 году
ФИФА планирует переместить зрителей на клубный чемпионат мира для улучшения телетрансляции
"В шоке от простоты": амурский губернатор удивил организаторов рок-н-моба в Белогорске
Игрок "Интера" Тареми пропустит клубный чемпионат мира по футболу
Модельеры со всей России показали свои коллекции в Чите
Лукашенко предупредил о чрезмерном употреблении картофеля
Лукашенко пообещал преподнести Путину необычный подарок
Лукашенко обещает подарить Путину сыр с изображением Кремля
Лукашенко обещал жестко crackdownить на случаи гибели скота
Сергей Собянин открыл обновленный Домик Петра I в Коломенском
Собянин: Между МЦК и станцией метро «Ботанический сад» появится новая пересадка
Сергей Собянин объявил о завершении реставрации домика Петра I в "Коломенском"
Сергей Собянин. Главное за день
За сутки в России ликвидировано 42 природных пожара
В Дагестане запущен круглосуточный контроль радиационной обстановки
Сообщается о запуске иранских ракет в Хайфу и Нижнюю Галилею
Двое пьяных молодых людей врезались в автобус в Москве
Израиль и Иран обмениваются ударами с воздуха
Радимов: «ЧМ‑2018 придал Дзюбе уверенности»
Два человека погибли при взрыве газа в жилом доме в Архангельске
Оренбургская область подключилась к проекту Росреестра
Фестиваль духовых оркестров «Дух Севера» в Коми собрал 200 музыкантов
Вечная теплота: интерес туристов к северным регионам вырос в полтора раза
Туристы-одиночки выбирают Крым – самые популярные города
"Меня крымчане спасали": актер Михайлов признался в любви к полуострову
Первый в России мемориал медикам-героям открыли в деревне Донино Раменского округа
Погода на 15 июня 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 23 градусов
Ynet: Около 35 человек в Израиле пропали без вести после удара Ирана
Мантуров прокомментировал развитие импортозамещения в области добычи углеводородов
Tasnim: ЦАХАЛ нанесла удар по штаб-квартире Минобороны Ирана в Тегеране
«Больше 15 миллионов»: блогера Диану Коркунову обокрали в Париже
