«Больше ничего не менял — и похудел на 6 килограммов». Как самая обычная ходьба влияет на здоровье и фигуру
Месяц назад мы бросили себе вызов и вместе с препаратом «Панангин» запустили кардиомарафон. Все ради здоровья сердца и укрепления организма в целом. Сначала поговорили с кардиологом об организации кардиотренировок, а потом вместе с тренером учились правильно прыгать на скакалке и… ходить. Да, даже у настолько простых на первый взгляд действий есть нюансы. В последнем материале как раз обсуждали с тренером ходьбу как основную нагрузку. А в этом — расскажем истории читателей, которые наматывают километры в быстром темпе каждый день.
Читать далее…
Новости России
Москва Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Читайте также:
Вчера 18:50
Вчера 20:19
07:30
07:30
Moscow.media Частные объявления сегодня
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Обучение инъекционной косметологии
Чемпионы Дона по киокусинкай провели турнир в Marins Park Hotel Ростов
Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года
НОВЫЕ «ОПАСНЫЕ СВЯЗИ» С НОВЫМ ВЕДУЩИМ НА «ЧЕ!»
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
На Неву вернулся один из первых речных трамвайчиков Петербурга
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Забетонирована первая опора моста «Парус»
Elgato Game Capture Neo review
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Вильфанд: сентябрь для Москвы и Петербурга будет самым теплым в истории
Резидент ОЭЗ «Технополис Москва» внедрил новое медоборудование
Мы рядом: пять советов, как помочь подростку справиться с одиночеством
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Политический анекдот об арестах генералов и чиновников России
«Альтернатива новой организации мира»: почему всё больше стран заявляют о заинтересованности в БРИКС
Лавров заявил о необходимости немедленной остановки эскалации на Ближнем Востоке
Дочь лидера «Хезболлы» убили в результате удара Израиля по Бейруту
Рахимова обыграла Биррелл и вышла во второй круг WTA 1000 в Пекине
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
Зарина Дияс может встретиться с Ариной Соболенко на топовом турнире
Дочь лидера «Хезболлы» убили в результате удара Израиля по Бейруту
Лавров заявил о необходимости немедленной остановки эскалации на Ближнем Востоке
Резидент ОЭЗ «Технополис Москва» внедрил новое медоборудование
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Музыкальные новости
Metallica — Harvester Of Sorrow (Москва, Тушино, 28.09.1991)
Песня жителя Абдулино "Оренбургская красавица" украсила открытие международного форума
Квартиры, бизнес, машины. Шнуров с женой могут делить имущество на миллиард
Эксперт оценил стоимость выставленной на продажу недвижимости Орбакайте
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Вильфанд: сентябрь для Москвы и Петербурга будет самым теплым в истории
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Лавров заявил о превращении союза США и Южной Кореи в тройственный блок с Японией
Рифат Сабитов: "Персональные данные в системе Google не защищены"
Акции Газпрома на Московской бирже поднялись на 1,76% после поручения Путина
Блокада или мир: Лавров поставил США перед честным выбором
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Автомобили могут значительно подорожать в России
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
Председатель СК России поручил возбудить дело после нападения мигранта на врачей в Москве
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Глава ВФХГ Винер заявила, что получает 168 тысяч рублей в месяц
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
Столица представила аналитический доклад по климатической повестке городов России
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Первое армянское название в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Резидент ОЭЗ «Технополис Москва» внедрил новое медоборудование
Не перегрузился ли молодой организм якутского борца? Лев Павлов является кандидатом на поездку на чемпионат мира
Следствие устанавливает ущерб по делу о поставках некачественного питания в ВС РФ
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
МВД: полиция в Симферополе задержала пенсионерку по подозрению в убийстве детей
Политический анекдот об арестах генералов и чиновников России
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
«Альтернатива новой организации мира»: почему всё больше стран заявляют о заинтересованности в БРИКС
Вратарь ульяновской «Волги» Игорь Трушкин: «Сухари» - не главное»
