Россиянам посоветовали употреблять перец чили – оказывается, этот овощ способствует похудению. Об этом РИА Новости рассказал заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов.
Перец чили может принести пользу организму, но может и навредить. По словам специалиста, этот овощ содержит такие полезные вещества, как тиамин, рибофлавин, аскорбиновая и фолиевая кислоты, бета-каротин и другие. Умеренное употребление острого перца повышает стрессоустойчивость, увеличивает болевой порог, стимулирует аппетит, нормализует работу пищеварительной системы и ускоряет метаболизм. А ещё овощ способствует улучшению работы мозга и печени, нормализует кровообращение и благотворно влияет на иммунную систему.
Однако употреблять перец чили в больших количествах опасно – это может вызвать рефлюкс кислоты и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. А если сок острого перца попадет на слизистую оболочку или открытую рану, то человек почувствует сильное жжение. Может даже развиться приступ удушья.
Добавим, что для здоровья полезен и арбуз, однако, как и в случае с острым перцем, употреблять его нужно правильно, иначе вся польза этого почти идеального десерта может сойти на нет. О том, как лакомиться арбузом без риска для здоровья, рассказал нутрициолог Николай Миллер.
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Пиратский «День именинника» отметили в ТРЦ «Нора»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 1,6 млн семей получили материнский капитал с начала действия программы
КНР и РЖД связывают три буквы — СМП. Арктический экспресс принял эстафету у китайских моряков и повёл по железным дорогам России контейнеры с Севморпути
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Денис Мантуров встретился с губернатором Архангельской области Александром Цыбульским
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
Часть Симферполя без света, Евпатория и часть Ялты без воды
«Уходящая натура». Доходность в Севастополе от студий выше, чем в Симферополе
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
