Врач предупредила об опасностях холодных рук и ног

Холодные конечности могут быть не только реакцией на низкую температуру или недостаток движения, но и сигналом серьёзных проблем со здоровьем. Об этом рассказала врач-кардиолог, функциональный диагност «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Ирина Поляева.

-Сниженный уровень гемоглобина (анемия) в крови также вызывает холодные руки и ноги за счет недостаточного кровоснабжения тканей кислородом. Кроме того, одной из главных причин холодных конечностей является недостаточное кровообращение. Это может происходить из-за сужения сосудов, вызванного, например, атеросклерозом, при котором на стенках артерий накапливается холестерин. Если кровь не может свободно циркулировать к конечностям, они могут ощущаться холодными,

— сказала она.

Также холодные конечности могут быть связаны с заболеваниями нервной системы, такими как синдром Рейно. Это состояние вызывает спазмы кровеносных сосудов, что приводит к нарушению кровоснабжения. Люди с таким синдромом часто замечают изменение цвета кожи, онемение или покалывание в конечностях, пишет iz.ru.

-Недостаточная функция щитовидной железы (гипотиреоз) также может замедлить обмен веществ, что приводит к снижению температуры тела и холодным конечностям. В этом случае могут наблюдаться и другие симптомы, такие как усталость, увеличение веса и сухость кожи. У людей с диабетом же может развиваться диабетическая невропатия — повреждение нервов, которое также может ухудшать кровообращение и вызывать холод в конечностях,

— сообщила кардиолог.

Ирина Поляева подчеркнула, что если холод в руках и ногах ощущается регулярно, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Своевременное выявление причин поможет избежать серьёзных последствий для здоровья.

-В качестве временных мер можно рекомендовать упражнения для улучшения кровообращения. Кроме этого носите теплую одежду и носки и поддерживайте комфортную температуру в помещении. Помните, что холодные руки и ноги могут быть не только неприятным симптомом, но и признаком более серьезных проблем со здоровьем. Не игнорируйте это состояние и внимательно следите за своим самочувствием,

— посоветовала Ирина Поляева.

Сообщение Врач предупредила об опасностях холодных рук и ног появились сначала на Орловская среда - региональный сайт Орловской области.