41-летняя актриса Наталья Рудова продемонстрировала фигуру после отдыха в Турции
41-летняя звезда сериала «Татьянин день» Наталья Рудова продемонстрировала фигуру после недавнего отпуска в Турции. В личном блоге актриса поделилась видео и рассказала, что уже почти сбросила набранный во время отдыха вес. На опубликованных кадрах Наталья Рудова предстала перед зеркалом в белье. Артистка призналась, что за время отпуска в Турции она набрала два килограмма, один из которых ей уже удалось сбросить. «Один килограмм из двух, набранных в отпуске, ушел», — сообщила Наталья Рудова. Актриса отмечала, что поддерживает себя в хорошей форме благодаря регулярным занятиям спортом, а также следит за питанием. Так, в феврале этого года Наталья Рудова заявила, что похудела на четыре килограмма после отказа от любого сахара, кофе и алкоголя. В течение 45 дней артистка употребляла в пищу только курицу, рыбы и зеленые овощи. По словам знаменитости, самым сложным для нее было отказаться от кофе. «В первый раз брала аскезу. Это, конечно, очень тяжело. Но в очередной раз поняла, насколько я сильный и целеустремленный человек», — делилась актриса. Ранее сообщалось о том, что Наталья Рудова заявила о необходимости сбросить 10 килограммов.
Читайте также:
Вчера 19:57
Вчера 22:39
Вчера 20:51
Вчера 19:42
Moscow.media
Частные объявления сегодня
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Сотрудник СЛД «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» награжден знаком «За безупречный труд на железнодорожном транспорте 40 лет»
Преображение OUTRIGGER Koh Samui Beach Resort
Азербайджану вершки, России корешки: заметки по итогам визита президента Путина в Баку - Михаил Александров
Oscar De La Hoya Puts One Major Condition On Gervonta Davis-Ryan Garcia Rematch
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Coronation Street’s Martin Platt actor Sean Wilson was axed from soap comeback after ‘a concern was raised’
Новый ИИ повысил точность диагностики рака молочной железы
Сколько электромобилей в каждом регионе?
DатаРу представит новую линейку гибридных систем хранения данных «ДатаРу ОС» для бизнеса
Готовность нового моста в Мневниках превысила 90%
How to watch the Future Games Show's Gamescom showcase today
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
IV Московский Курдский Кинофестиваль объявил программу
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Доцента РУДН арестовали по делу о незаконной миграции
Африка увеличит поставки вина и фруктов в Екатеринбург
«Закончил бы в тюрьме». Роман Курцын рассказал о себе, семье и кино
Ипотечный брокер Ракута назвал выгодный для покупки вид малогабаритного жилья
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Коммюнике: Китай и Белоруссия поддержали дипломатическое разрешение конфликтов
Стены Международного аэропорта Владивосток украсили стихи приморских поэтов
В «Ергаках» завершился очередной сезон волонтерского проекта «Природа и человек»
Росстат зафиксировал в России сильнейший за 11 лет рост долгов по зарплатам
«Его должны были дисквалифицировать». Ник Кирьос недоволен решением по делу Синнера
Соболенко выиграла шестой «тысячник» в карьере
В ATP отреагировали на ситуацию с допингом теннисиста Синнера
Потапова пробилась в четвертьфинал турнира в Кливленде
Стены Международного аэропорта Владивосток украсили стихи приморских поэтов
Американский рэпер Xzibit удалил пост о запланированных концертах в России
МЧС предупредило о ливне, грозе и ветре в Москве 23 августа
Росстат зафиксировал в России сильнейший за 11 лет рост долгов по зарплатам
Музыкальные новости
Слушатели Радио Romantika посетят концерт Нюши на корабле
Волочкова назвала лучшего человека в российском шоу-бизнесе
Как белорусская стриптизерша помогла привезти в Минск солиста группы Led Zeppelin
Доцента РУДН арестовали по делу о незаконной миграции
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
В Подмосковье запретили использовать первые этажи новостроек под жилье
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
Анастас Панченко, гонщик команды Ленгазспецстрой, завоевал Кубок России по аквабайку
Сергей Собянин: Предприниматели насыщают рынок востребованными товарами
Сотрудник СЛД «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» награжден знаком «За безупречный труд на железнодорожном транспорте 40 лет»
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Замоскворечье в числе самых безопасных районов ЦАО
Расписание поездов на МЦД-3 изменится 24 августа
Сергей Собянин. Главное за день
Источник 360.ru: в Отрадном в закрытой машине обнаружили тело мужчины
Визит Путина в Баку: ценой антироссийскости Пашиняна являются Арцах и Армения
Хуснуллин вручил Минниханову Благодарность Президента РФ
Владимир Путин предлагает принять иностранцев, бегущих от деструктивной неолиберальной идеологии Запада
Заменит ли Москва Армению Азербайджаном в качестве союзника или главного партнера?
Вирус не пройдет: в чем смысл иммунизации населения
Суд в Москве отправил под домашний арест участника митингов за донат ФБК
Суд отправил под домашний арест активиста Константина Котова по делу о донатах ФБК
Суд Москвы отправил под домашний арест активиста Котова за финансирование ФБК*
В Москве участника несанкционированных митингов арестовали за финансирование ФБК
Показатель СОЭ у детей: Доктор Юзуп рассказала, когда нужно беспокоиться
Педиатры – в топе: более 37% детей регулярно проходят медицинские осмотры
Врач Николаева предупредила о вреде гречки в вечернее время
Врач Николаева рассказала о вреде гречки
Гендиректор МАГАТЭ планирует посетить Курскую АЭС и Киев
«Дроны, капкан и Калач»: Киев атаковал Волгоградскую область с «мечтами» о переговорах
Пятый этап Чемпионата России: кто станет лучшим в самых напряженных зачетах?
Финал Кубка России по аквабайку: титул чемпиона завоевал представитель Санкт-Петербурга Анастас Панченко
Блогеры «Инсайт Люди» приняли участие в XI Чемпионате России по пахоте
Детские секции в спортивном клубе «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Проекты на $3 миллиарда и большой приход китайских технологий. О чем говорили Лукашенко и премьер Госсовета КНР Ли Цян
Лукашенко: Белоруссия и КНР заключат соглашение о зоне свободной торговли
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Лукашенко определил самую актуальную задачу в сотрудничестве с Китаем
Минниханов поблагодарил Собянина за Дни культуры РТ, а Хуснуллина — за М12
Собянин рассказал о победах столичных школьников на международных олимпиадах
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Июльские значения: аномальную жару прогнозируют в ряде регионов России
Подстреленного краснокнижного орлана отправили в Москву
Офисный центр и промышленный парк, построенные по программе МПТ получили сертификат «зеленого» строительства
Колдун из провинции. Впервые за историю псковского рыболовного спорта Илья Михайлов завоевал звание чемпиона России
Двигатель будущего позволит перевозить в другие галактики поселения с орбиты
Коммюнике: Китай и Белоруссия поддержали дипломатическое разрешение конфликтов
МЧС предупредило о ливне, грозе и ветре в Москве 23 августа
ЦАО и ЗАО возглавили рейтинг округов Москвы по качеству школьного образования
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Святейший Патриарх Московский и всея Руси посетил Соловки
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
Выставка зрительских симпатий «И в каждом кадре скрыто мастерство»
Выставка-знакомство
«Путешествие в удивительный мир. Михаил Зощенко и Крым»
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Аналог «Москва-Сити» в Хабаровске задумал построить Демешин
Герои России из танка «Алёша»: как это было год назад
Росстат зафиксировал в России сильнейший за 11 лет рост долгов по зарплатам
Времена. Разгром немцев на Курской дуге, в Саратове открыто "Сердце губернии"