Врач предупредила: плотный перекус в жару может вас убить
Врач предупредила: плотный перекус в жару может вас убить
В жаркие дни переедание может серьезно навредить здоровью, предупреждает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы Московской области. Специалист объясняет, что в условиях высокой температуры организму приходится прилагать дополнительные усилия для поддержания нормального функционирования, и чрезмерное употребление пищи может стать непосильной нагрузкой.
По словам Сухоруковой, в жару сосудистая система и так работает с повышенной нагрузкой. Если к этому добавляется переполненный желудок, особенно жирной, острой или жареной пищей, а также алкоголем, риск возникновения проблем с сосудами значительно возрастает. У здоровых людей это может увеличиться в виде головокружения или обморока, а для людей с хроническими заболеваниями последствия могут быть гораздо серьезнее - вплоть до инфаркта и инсульта.
Гастроэнтеролог объясняет, что чем больше объем съеденной пищи, тем больше ресурсов требуется организму для ее переработки. Это приводит к усиленному притоку крови к органам пищеварения, что в жару может вызвать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Чтобы избежать негативных последствий, врач рекомендует в жаркую погоду питаться небольшими порциями, есть медленно и в спокойной обстановке, тщательно пережевывая пищу. Также важно не забывать о достаточном потреблении воды.
Источник: РИА Новости .
Читайте также:
01:50
Вчера 15:41
Вчера 19:19
Вчера 22:14
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты
В Геленджике появился новый развод туристов: вымогательство переросло в грабёж с нападением на автомобиль
Профессионально оборудованный швейный коворкинг в Москве
В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
Новая Лада Ларгус — реальные цены у дилеров в июле 2024 года
Ограничивается движение большегрузов по трассе М-5 Урал в Самарской области
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
В оборонных хищениях наступила свобода // Из семи фигурантов громкого дела отсидит только один
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
В Британии сменилась власть. Зеленский беспокоится
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Душ кабинасы пыяласы шартлап ярылган һәм юынучы ир-атның күзе тишелгән
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
«Мнение детей не решающее»: с кем суд оставит сына и дочь Муцениеце и Прилучного
Волонтеры вернули бывшую полицейскую, застрявшую в аэропорту Таиланда без денег
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
Шарапова обнимала принцессу Беатрис и получила поздравления от Доронина: 20-летие победы теннисистки на Уимблдоне
Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема
Более 100 спортсменов в Саратове принимают участие в Кубке России по настольному теннису памяти Паралимпийской чемпионки Наталии Мартяшевой
Певица Савичева рассказала о задержке авиарейса из-за дебошира с «гранатой»
Премьер-министр Моди поднимет в России вопрос об участвующих в СВО индийцах
МЕТЕОРИТ БОЛЬШЕ СОЛНЕЧНОЙ СИСТЕМЫ МОЖНО НАПРАВИТЬ С ПОЛЬЗОЙ?! Советы Высшего Всенародного Президента.
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Музыкальные новости
Депутат ЗСК Виктор Тепляков подарил Центральной городской библиотеке новые книги
Певица Диана Арбенина призналась, что отец ее детей умер
За Соловки наступает расплата // Прокуроры требуют наказать освобожденных чиновников рублем
Не на чилле, а на боксе: Джиган будет драться с Роем Джонсом-младшим
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
В оборонных хищениях наступила свобода // Из семи фигурантов громкого дела отсидит только один
Момент срыва крыши на станции Электрозаводская в Москве
Йошкар-Ола готовит будущих чемпионов по фитнес-аэробике РФ
Директор по маркетингу ГПМ Радио стала лауреатом национальной премии «Медиа-Менеджер России – 2024»
МТС прокачала мобильный интернет на вокзалах Владимира
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Tesla превратилась в груду металла после ДТП с тремя машинами в Москве
Водитель «Теслы» погиб в ДТП в Москве
Работа наземного транспорта может быть скорректирована из-за непогоды 5 июля
Источник 360.ru: Toyota и Tesla столкнулись в Москве, пострадали три человека
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Во Франции назвали безумной реакцию главы Еврокомиссии на визит Орбана в Москву
«Не представляет ЕС»: В Европе отреагировали на визит Орбана в Москву
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: когда глаза разных цветов - норма и патология
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Команда Росгвардии победила на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по легкоатлетическому кроссу
Собянин: Путепровод от улицы Хачатуряна до Дубнинской будет достроен в этом году
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Сергей Собянин вручил награды московским врачам и медсестрам
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Не до шуток: приближаются опасные «египетские ночи». Синоптик Вильфанд сделал важное заявление для россиян
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Грозы, ливни и начало похолодания пообещали москвичам 5 июля
Биолог Марьинский: богомолы станут частью фауны Москвы и Подмосковья
Москва. Безальтернативное электронное голосование – лишение граждан России конституционного права голоса!
Сенатор Джабаров допустил, что примеру Орбана последуют другие лидеры стран ЕС
Год от года становится лучше
МЕТЕОРИТ БОЛЬШЕ СОЛНЕЧНОЙ СИСТЕМЫ МОЖНО НАПРАВИТЬ С ПОЛЬЗОЙ?! Советы Высшего Всенародного Президента.
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Мимо прошла... Я о грозе ?
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Душ кабинасы пыяласы шартлап ярылган һәм юынучы ир-атның күзе тишелгән
«Мнение детей не решающее»: с кем суд оставит сына и дочь Муцениеце и Прилучного
Волонтеры вернули бывшую полицейскую, застрявшую в аэропорту Таиланда без денег
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных