Не давайте детям: эти добавки в мороженом замедляют развитие и вызывают ожирение
Больше трех Е - уже сигнал об опасности
Лето — это время для холодных лакомств, и мороженое уже давно стало любимым десертом многих. Однако, по словам врача-диетолога Алексея Кабанова, не все мороженое безопасно для нашего здоровья.
В первую очередь, стоит помнить, что мороженое - это сочетание сахара и жиров, что может отрицательно повлиять на организм. Чрезмерное употребление мороженого повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета и даже деменции.
Настоящая угроза - это Е-добавки, которые часто встречаются в составе мороженого, особенно в продукции иностранных брендов. К наиболее опасным относятся:
Чтобы избежать вредных добавок, Алексей Кабанов рекомендует провести несложный анализ состава мороженого:
• Считайте количество Е-добавок. Если их больше трех, то от покупки лучше отказаться.
• Обращайте внимание на натуральные ингредиенты. Чем меньше искусственных добавок, тем полезнее мороженое.
• Отдайте предпочтение вегетарианскому мороженому на соевом молоке. Оно часто содержит меньше жира и сахара, а также богато растительным белком.
Мороженое - это вкусный и любимый десерт, но его употребление должно быть умеренным. Будьте внимательны при выборе мороженого, изучайте состав и отдавайте предпочтение продукции с натуральными ингредиентами. Тогда мороженое будет не только вкусным, но и безопасным для вашего здоровья.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Из-за дождя обрушилась насыпь дороги Шахтерск – Бошняково на Сахалине
Казанский вокзал
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Переменная облачность. Интерес к российским онлайн-дискам вырос на треть
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Прогнозы Айжена Финка и Кшиштофа Яцковского на 2025 год, от которых мурашки по коже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Как ВТБ и Газпром. Путин объявил о переезде госкорпораций в регионы России
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» по итогам 6 месяцев 2024 года выполнил плановые показатели сервисного обслуживания локомотивов
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version