В Европе этой крупой кормят скотину, а мы уплетаем за обе щеки: названа самая опасная крупа
В Европе этой крупой кормят скотину, а мы уплетаем за обе щеки: названа самая опасная крупа В чем вред
Гречневая крупа - настоящая сокровищница питательных веществ, однако ее употребление требует осмотрительности. Этот продукт богат витаминами и минералами, которые оказывают благотворное влияние на организм. Особенно ценны содержащиеся в гречке пищевые волокна, активизирующие работу кишечника. Это свойство делает ее особенно полезной для детей и пожилых людей, способствуя естественному очищению организма и поддержанию здоровой микрофлоры кишечника.
Кроме того, гречка положительно влияет на пищеварительную систему в целом. Входящие в ее состав органические кислоты и микроэлементы стимулируют выработку желчи и панкреатического сока, что улучшает процесс переваривания пищи.
Однако не стоит забывать о умеренности в употреблении гречки, особенно людям с чувствительным желудочно-кишечным трактом. Употребление этой крупы на ночь может вызвать дискомфорт: вздутие, газообразование и спазмы. Поэтому людям с хроническими заболеваниями ЖКТ или склонностью к аллергии рекомендуется быть осторожными и ограничить потребление гречки в вечернее время.
Популярные социальные и полезные новости дня:
Читайте также:
Вчера 17:00
Вчера 14:20
Вчера 12:45
Вчера 11:30
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
IV Московский Курдский Кинофестиваль объявил программу
«Авторадио – Санкт-Петербург» дарит билеты на концерт Владимира Преснякова
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
В центральной части России начинается жара до +37 градусов: какой погоды ожидать россиянам в своем регионе 20-22 августа?
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Oscar De La Hoya Puts One Major Condition On Gervonta Davis-Ryan Garcia Rematch
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Coronation Street’s Martin Platt actor Sean Wilson was axed from soap comeback after ‘a concern was raised’
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
Готовность нового моста в Мневниках превысила 90%
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
How to watch the Future Games Show's Gamescom showcase today
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
«Территория будущего. Москва 2030» покажет живую атмосферу радио
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
Суд в Москве взыскал задолженность за ЖКУ с футболиста Георгия Джикии
«Норникель» оптимизирует производство с помощью «Озера данных»
Нахватал штрафов. Тайный внук Пугачевой гоняет по Москве на «Мерсе»
В Финляндии от властей потребовали назвать критерии открытия границы с Россией
Росгвардия разместила видео работы спецназа по освобождению заложников в ИК-19
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Столкновение трех автомобилей произошло на МКАД
США ввели санкции против сына и невестки министра обороны РФ
Гипотермия и галлюцинации: в Тверской области волонтеры спасли бабушку из леса
Росгвардия разместила видео работы спецназа по освобождению заложников в ИК-19
Карацев победил Полманса и вышел в финал квалификации US Open
Карацев не смог выйти в основную сетку US Open
Александрова вышла в полуфинал турнира WTA-500 в Монтеррее
В ATP отреагировали на ситуацию с допингом теннисиста Синнера
Спрос на предложения: РФ и КНР хотят удвоить товарооборот к 2030 году
СК возбудит уголовное дело после обмана участника СВО на Ставрополье
Дороги Подмосковья в пятницу вечером загружены на 7 баллов
Бикович оценил актера, исполняющего главную роль в турецкой адаптации "Холопа"
Музыкальные новости
Отцу Филиппа Киркорова грозит арест из-за неуплаты штрафа
Игорь Бутман назвал геройским поступком выступление американца на "Jazzовых сезонах"
В Кремле пройдет праздничный концерт «День знаний в кругу семьи»
Ушел из жизни концертмейстер Башмета Юрий Мунтян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Норникель» оптимизирует производство с помощью «Озера данных»
В Подмосковье запретили использовать первые этажи новостроек под жилье
«Территория будущего. Москва 2030» покажет живую атмосферу радио
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
В Пулково по запросу США задержали гонщика Ferrari. Его обвиняют в мошенничестве на $233 млн
Совет депутатов Химок утвердил список из 30 жителей для доски почета
Собянин: ПВО сбили восемь вражеских беспилотников, летевших в сторону Москвы
В Москве на Кутузовском проспекте перевернулся автомобиль такси
Российского актёра лишили прав за пьяное вождение
На трассе М-11 «Нева» в ДТП с возгоранием погибли четверо
Взорвался бензобак: четыре человека погибли в аварии на трассе М-11
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге переносят на 2026 год
Путин и Пашинян пообщались по телефону и договорились о встрече
Владимир Путин предлагает принять иностранцев, бегущих от деструктивной неолиберальной идеологии Запада
Кремль готов содействовать Армении и Азербайджану в выработке мирного договора
Волонтера "Немцова моста" Левакова и активиста Котова поместили под домашний арест
Суд отправил под домашний арест активиста Константина Котова по делу о донатах ФБК
В Москве участника несанкционированных митингов арестовали за финансирование ФБК
Суд в Москве отправил под домашний арест участника митингов за донат ФБК
Собянин сообщил о скором завершении модернизации корпуса больницы имени Вересаева
Российские врачи спасли школьницу с синдромом Рапунцель
Собянин: Завершается капремонт многопрофильного корпуса больницы им. Вересаева
Рак, бесплодие и болезнь Паркинсона: чем опасны пестициды, найденные в чае известных марок
Гендиректор МАГАТЭ планирует посетить Курскую АЭС и Киев
Глава МАГАТЭ Рафаэль Гросси посетит Киев для встречи Зеленским после визита на Курскую АЭС
Первые в Кубке Первого канала
Сотрудница Росгвардии из Подмосковья поделилась историей своего пути к спорту
ЧЕМПИОНАТ ПО ЛЕТНЕМУ ОФИЦЕРСКОМУ ТРОЕБОРЬЮ ПРОШЕЛ В СТОЛИЧНОМ ГЛАВКЕ РОСГВАРДИИ
Сотрудница Росгвардии из Подмосковья поделилась историей своего пути к спорту
Лукашенко определил самую актуальную задачу в сотрудничестве с Китаем
«Лукашенко без России – никто» – гей-бандеровец Портников угрожает дойти до Минска и посадить Батьку в СИЗО
Проекты на $3 миллиарда и большой приход китайских технологий. О чем говорили Лукашенко и премьер Госсовета КНР Ли Цян
Лукашенко: Белоруссия и КНР заключат соглашение о зоне свободной торговли
Сергей Собянин. Главное за день
В 2025 году в Москве появится 10 новых электросудов — Сергей Собянин
Сергей Собянин: москвичи побеждают в школьных олимпиадах по всему миру
Собянин: Завершается капремонт многопрофильного корпуса больницы им. Вересаева
Волонтеры провели субботник на берегу канала имени Москвы в Дмитрове
Названа стоимость посуточная аренда рядом с достопримечательностями Москвы
Краснокнижного осоеда заметили вблизи парка «Косинский» в Москве
В 2025 году в Москве появится 10 новых электросудов — Сергей Собянин
Предсказано будущее цен на жилье в России
США ввели санкции против сына министра обороны РФ и еще 400 юрлиц и компаний
Бикович оценил актера, исполняющего главную роль в турецкой адаптации "Холопа"
Экономист Быстров рассказал о преимуществах долгосрочной стратегии в инвестициях
Основной причиной лесных пожаров в Поморье остается человеческий фактор
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Архангельской области увеличивается количество добровольных пожарных команд
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Спрос на предложения: РФ и КНР хотят удвоить товарооборот к 2030 году
В Нижнем Новгороде мужчине отрезало стопу поездом на вокзале
Бикович оценил актера, исполняющего главную роль в турецкой адаптации "Холопа"
США ввели санкции против сына министра обороны РФ и еще 400 юрлиц и компаний