Куркума – мощное противовоспалительное средство, заслуживающее внимания как суперпродукт. В то время как многие специи, такие как корица (способствующая снижению уровня холестерина) и имбирь (эффективный при борьбе с метеоризмом), обладают ценными свойствами, куркума выделяется своими выраженными противовоспалительными качествами. Это подтверждает статья, опубликованная на сайте EatingWell 25 ноября.
Ключевым компонентом куркумы, ответственным за ее целебные свойства, является куркумин. Он является мощным антиоксидантом и обладает выраженным противовоспалительным действием, защищая здоровые клетки от повреждений, вызванных воспалительными процессами.
Многочисленные исследования подтверждают тесную связь между куркумином и снижением воспаления. Результаты одного из исследований показали, что куркумин воздействует на несколько воспалительных механизмов одновременно, что делает его потенциально эффективным средством в лечении таких заболеваний, как артрит и псориаз.
Однако, для достижения максимальной эффективности, специалисты рекомендуют употреблять куркумин в форме пищевых добавок. Содержание куркумина в самой специи может быть недостаточным для получения ощутимого терапевтического эффекта, отмечается в публикации EatingWell.
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
The community behind the PC port of Ocarina of Time have been secretly working on a native version of Star Fox 64
Rejoice, roguelike nerds: Shiren the Wanderer: The Mystery Dungeon of Serpentcoil Island is coming to Steam
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Гастрольный форс-мажор: Театр Дениса Матросова едва не остался без сценических костюмов
В Италии прошел второй этап проекта «Культурная миссия в Италии»
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Животноводческая ферма загорелась в Серпухове на площади 1200 квадратных метров
Агентство по страхованию вкладов: вклады выросли до 370 тысяч рублей
Иммунный активатор под окном: доктор Садыков рассказал о свойствах шиповника
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Дерматолог Мадина Байрамукова: почему нужно насторожиться при избыточном росте волос