Эти домашние животные продлевают жизнь и выравнивают здоровье: врачи подтвердили эффект

Кошки действительно продлевают жизнь — этот факт подтвердили врачи. Исследования показывают, что владельцы пушистых живут дольше, реже страдают от сердечных заболеваний и легче переносят стресс. Домашние питомцы снижают давление, стабилизируют сердечный ритм и улучшают настроение — эффект, который не всегда дают даже антистресс-препараты и добавки.

Медики объясняют это просто: общение с животным снижает уровень кортизола — гормона стресса, а мягкое мурлыканье кошки работает как естественная вибротерапия. Частота звука совпадает с диапазоном, который используют в физиотерапии для восстановления костей и мышц. В США и Японии этот эффект уже изучают в клиниках восстановления после инсульта.

Кроме того, кошки интуитивно чувствуют состояние человека. Они ложатся рядом, когда хозяин болен, и часто реагируют раньше, чем человек сам замечает простуду или усталость. “Мурлыканье кошки способно стабилизировать эмоциональное состояние и помогает при хроническом стрессе, бессоннице и выгорании”, – рассказала врач-психотерапевт Марина Орлова.

Специалисты также отмечают, что забота о питомце возвращает чувство ответственности и мотивирует к активности — особенно у пожилых людей. Хозяева кошек чаще выходят из депрессии, становятся более социальными и эмоционально устойчивыми. Даже простое наблюдение за играющей кошкой запускает выработку серотонина и дофамина, улучшая общее самочувствие.

Медики уверены: ежедневное общение с кошкой — это мягкая профилактика болезней сердца и нервной системы, а значит — реальный способ продлить жизнь и улучшить качество каждого дня.

Что еще стоит узнать:

• Их в 2026-м ждет судьбоносный поворот: Володина раскрыла, кому достанется главный шанс года
• Перевод денег родственникам заблокируют: банки начали требовать документы о семейных связях
• На моей кухне вся посуда блестит как новая: как мыть жирные сковородки без химии – ресторанный трюк
• Тельцам день принесет возможность заработать, а Козерогам стоит замедлиться
• В Чувашии резко похолодает: температура упадет до 26 градусов мороза