Оптимальным временем для плавания врачи считают 16:00. Как рассказали «Победе26» в Ставропольском краевом центре общественного здоровья и медицинской профилактики, к этому времени вода уже достаточно прогревается, что не приводит к перепадам температуры и давления, если в неё зайти.
Чтобы купание в водоёмах было безопасным, нужно соблюдать несколько условий. В первую очередь, не плавать там, где это запрещено. Иначе водоём может быть не безопасен из-за течения. Либо из-за того, что вода в нём не прошла санитарную проверку. Даже если вы уверены в водоёме, прежде чем заходить в воду надо учесть несколько моментов. Тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания или проблемы с давлением, врачи не рекомендуют заходить в холодную воду разгорячёнными. Это может привести к провоцированию заболевания. С опаской стоит плавать и людям с диабетом, а также тем, у кого есть проблемы с лёгкими. Самое лучше время для купания — после 16:00. К этому времени вода уже прогревается и перепад между температурой тела и воды будет не такой сильный как в полдень. Подробнее о том, как стоит себя вести на водоёмах и почему не стоит купать в фонтанах — в материале «Победы26».
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Как правильно организовать переезд: рекомендации «Грузовичкоф»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Пассажиры совершили 1 млрд поездок на МЦД с момента запуска
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Песков: Безопасность должна превалировать над традицией ношения никабов
Суд заочно арестовал фигуранта дела о подрыве авто военного в Москве
Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Сергей Собянин: С 2010 года в Москве благоустроены 42 набережные
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Собянин: Жители районов ВАО получат прямой трамвайный маршрут к Курскому вокзалу
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»
