Адаптироваться к сменному графику способны только 3% работников
Привыкнуть к сменному графику способны только 3% людей, рассказал старший научный сотрудник группы по сомнологии НИО артериальной гипертензии Центра Алмазова Михаил Бочкарев.
Результаты экспериментов показали, что адаптация к нестабильному графику не зависит от периода времени, когда человек приходит на работу, передает телеканал "Санкт-Петербург" со ссылкой на Бочкарева. Это могут быть как ночные смены, так и работа, на которую сотрудник просыпается с 4 до 5 утра.
Посменный график может привести к нарушениям в работе организма, если человек работает в таком режиме много лет. Людям, работающим посменно, рекомендуется быть особенно внимательными и часто проходить обследования у врачей. У посменных работников повышается шанс возникновения онкологических заболеваний.
Читайте также:
29.06.2023 02:46
28.06.2023 20:47
29.06.2023 08:01
29.06.2023 10:29
Moscow.media Частные объявления сегодня
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Hermès, коллекция menswear весна-лето 2025
11 страшно ядовитых растений, о которых необходимо знать каждому
Шедевры Моцарта в музее-заповеднике «Царицыно» – Relax FM приглашает совершить музыкальное путешествие сквозь эпохи
Неделя восточной культуры "Караван Парад" на ВДНХ
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
Как повысить эффективность бизнеса: 8 причин сотрудничать с крупным грузоперевозчиком
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Началось строительство путепровода между Костромской улицей и Юрловским проездом в Москве
«Любовь и голуби»: кто ругал фильм Меньшова за «пошлость и пропаганду алкоголизма»
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Михаил Ломакин стал спикером деловой программы Российского Интернет Форума в рамках сессии “Медиарынок: Монетизация контента”
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: в каком возрасте оптимально устанавливать брекеты
Суд отправил под домашний арест совладельца холдинга «Русские фонды» Бейрита
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
Клининговая компания КлинОн запустила Telegram-канал
Авария с участием двух машин произошла на Ленинском проспекте в Москве
Российские ученые разработали фантом для МРТ-сканирования беременных
Депутат Мосгордумы Семенников предупредил москвичей о новых мошеннических схемах
Ассанж отсидел пять лет из 175. Его выпустили, при чем здесь Россия?
С июля из двух городов ХМАО будут летать напрямую в Москву
Путинцева в Бирмингеме завоевала третий титул WTA в карьере
Грузия сыграла вничью с Чехией на Евро, Калинская вышла в финал Берлина. Главное к вечеру
Маринов, Мартьянова, Шлейхер: кто еще из звезд Игр БРИКС мог поехать на Олимпиаду в Париж
"Стараюсь играть не хуже него": Калинская о своих отношениях с Синнером
Ассанж отсидел пять лет из 175. Его выпустили, при чем здесь Россия?
В Ряжске вынесли приговор виновнику ДТП с пострадавшим 21-летним парнем
Россия подала пример. Стало известно, какие страны G20 сильнее всего снизили госдолг в долларовом выражении
Музыкальные новости
Оркестр Северского соединения Росгвардии признан лучшим в Сибирском округе
Суды, банкротство и витилиго. Как умирал Майкл Джексон
Певицу Земфиру заметили в столичной стоматологической клинике в очереди к врачу
В Австралии нашли неизданную концертную видеозапись The Beatles
Четверых пострадавших при атаке на Севастополь детей госпитализировали в РДКБ
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Организованных тургруп из Новосибирска в Крыму нет
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: в каком возрасте оптимально устанавливать брекеты
Боррель осудил теракты в Дагестане
Петербург стал лидером среди регионов по числу заражений ковидом в прошлом году
Дубль Никифоренко помог БАТЭ победить брестское «Динамо» в чемпионате Беларуси
Сергей Собянин. Главное за день
Автошкола в ВАО Москва посоветуйте
Посоветуйте хорошую автошколу в Москве
Проверенная автошкола в Москве
Еженедельный вестник катастроф
Президент Конго Дени Сассу-Нгессо прибыл в Москву
Ушаков: Заявление Путина и Ким Чен Ына указывают на плотную координацию
Президент Конго Сассу-Нгессо прибыл в Москву на переговоры с Путиным
Президент Конго прибыл на встречу с Путиным
Около 1,3 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Порядка 177 человек после лечения ботулизма выписали из больниц в Москве
Инвестор построит физкультурно-оздоровительный комплекс в Северном Медведкове
Ледяная ловушка: доктор Кутушов рассказал про опасность мороженого в жаркую погоду
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: в каком возрасте оптимально устанавливать брекеты
Захарова назвала заявление Киева о Крыме как военной цели «калькой с нацистской концепции»
"Начинка — нацизм": Захарова вскрыла истинную суть Киева после слов приспешника Зеленского о Крыме
Московские спортсмены выиграли 141 медаль на Играх стран БРИКС
Инвестор построит физкультурно-оздоровительный комплекс в Северном Медведкове
СберСтрахование жизни выступила партнёром международной олимпиады по страхованию
Легенда вне времени Жанна Агузарова и легенда поп-музыки Жанна Фриске:самое интересное с Премии МУЗ-ТВ 2024
Лавров прибыл в Минск для встречи с Лукашенко и Алейником
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Белоруссия планирует наращивать товарооборот с Ленобластью
Китай может построить в Минске еще один знаковый объект
Собянин оценил объем поддержки создателей импортозамещающей продукции
Собянин рассказал об экскурсиях на предприятия для школьников
Сергей Собянин. Главное за день
В новостройку по реновации на улице Красных Зорь переезжают 320 семей — Собянин
Столичная «дочка» Росводоканала займется строительством липецких очистных сооружений за 1,9 млрд рублей
Десятки тысяч человек собрались на фестивале MAXIMUM Гриль Фест
Экоцентр «Воробьевы горы» провел круглый стол «Экологическое просвещение для жителей городов»
Эксперт Ганьшин: вместе с температурой в Москве растет и количество осадков
Ассанж отсидел пять лет из 175. Его выпустили, при чем здесь Россия?
В Подмосковье более 90 человек погибли в ДТП с грузовым транспортом с января
Россия подала пример. Стало известно, какие страны G20 сильнее всего снизили госдолг в долларовом выражении
В Ряжске вынесли приговор виновнику ДТП с пострадавшим 21-летним парнем
"Авиасейлс": на июль больше всего подешевели перелеты в Ставрополь и Архангельск
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Под Симферополем насмерть сбили женщину, переходившую дорогу перед автобусом
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Орнитологи призвали выпускников отказаться от запуска воздушных шаров
Михаил Ломакин стал спикером деловой программы Российского Интернет Форума в рамках сессии “Медиарынок: Монетизация контента”
Разрабатывают проект новой развязки в Конаковском округе Тверской области
В Ленобласти в комнате с героями Disney полицейские нашли 146 кг мефедрона
