Почему студенты откладывают дела: скрытая связь с восприятием социальной мобильности

Об этом сообщает «Politexpert» со ссылкой на Psychology Today 

Исследования в области психологии выявляют новый неожиданный фактор, влияющий на академическую прокрастинацию студентов. Речь идёт не о нехватке самодисциплины и не об отвлекающих факторах повседневности. Учёные обнаружили, что задержки в выполнении задач у студентов могут быть связаны с их убеждённостью в невозможности изменить своё социальное положение. Такой внутренний настрой формирует ощущение бессмысленности усилий и подрывает мотивацию к действию.

Суть феномена заключается в восприятии социальной мобильности — то есть вере в то, насколько реально изменить своё положение в обществе благодаря труду и способностям. Если человек считает, что даже значительные усилия не приведут к продвижению вверх, он может подсознательно отказываться от активности. Это особенно актуально для учащихся, которые связывают образование с будущими перспективами. Отсутствие веры в социальную справедливость способно подорвать стремление достигать результатов.

Что показали исследования в разных странах

Серия из пяти исследований, проведённых международной командой учёных, подтвердила устойчивую связь между низким восприятием социальной мобильности и склонностью к прокрастинации. В рамках первого этапа был проведён лонгитюдный опрос, затем последовали перекрёстное исследование и серия контролируемых экспериментов. В каждом из них использовались различные методики оценки установок студентов и уровня их самоорганизации.

Результаты показали, что студенты, находящиеся в условиях пониженной уверенности в возможности улучшить своё положение, чаще откладывают выполнение заданий. При этом отмечалась именно форма пассивной прокрастинации, при которой отсрочка вызвана не стратегическим планированием, а ощущением беспомощности. Такие студенты реже демонстрировали инициативу, ссылаясь на внутреннюю убеждённость в предопределённости исхода.

Как восприятие социальной справедливости влияет на саморегуляцию

Формирование прокрастинации на фоне социальных убеждений связано с подрывом уверенности в собственных усилиях. Человек, считающий, что его труд не будет вознаграждён, утрачивает способность к саморегуляции и не стремится к завершению задач. Это поведение не является сознательной стратегией, но отражает глубокую утрату веры в эффективность личных действий.

Авторы исследования подчёркивают, что такой эффект особенно выражен у молодых людей, находящихся в процессе получения образования. Восприятие того, что результат не зависит от усилий, становится причиной апатии. Чем выше уровень внутренней фрустрации, тем выше вероятность, что студент будет откладывать дела до последнего момента или вовсе откажется от их выполнения.

Какими мерами можно изменить ситуацию

Для снижения уровня прокрастинации необходимо формировать у студентов ощущение справедливости и достижимости целей. Одним из решений является укрепление системы стипендий, основанных на достижениях, а также внедрение прозрачных критериев отбора при приёме на работу. Такие меры формируют у студентов уверенность, что усилия действительно могут изменить их будущее.

Кроме того, важно создавать позитивные примеры социальной мобильности через образовательные и медийные программы. Рассказы о людях, добившихся успеха благодаря знаниям и настойчивости, способствуют разрушению представлений о «закрытых лестницах» в обществе. Это помогает студентам переосмыслить своё отношение к учёбе и мотивирует к более активным действиям.

Напомним, ранее мы писали о том, как развить мышление роста.