Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»

Если ноги мерзнут от мороза, то это нормальная реакция организма на условия окружающей среды. Но если вы на постоянной основе чувствуете холод в ногах, даже находясь в теплых помещениях, это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем — рассказываем, о каких.

Чистите зубы два раза в день — и утром, и вечером? Отлично! Но этого мало. Нужно же еще очистить и язык, ведь на нем содержится наибольшее количество бактерий по сравнению с другими частями ротовой полости. Рассказываем, сколько раз в день и как чистить язык от налета.

Еще сто лет назад для лечения психических заболеваний использовали метод, заключающийся в рассечении части головного мозга. А всего 50 лет назад женщины часто не получали необходимого лечения при сердечных приступах, поскольку характерные для них симптомы не учитывались. Однако и в наши дни существует немало устаревших представлений, давно опровергнутых научными исследованиями.

С 2008 года наблюдается устойчивая тенденция к снижению потребления сахара во всем мире. Это может быть связано с ростом популярности здорового образа жизни, изменением пищевых предпочтений или осознанием вредного воздействия сахара на организм. Многие из нас хотя бы раз пробовали отказаться от сахара на некоторое время, и те, кому удалось продержаться хотя бы несколько дней, знают, как трудно преодолеть желание съесть что-нибудь сладкое. Но почему нас так влечет к сахару?

На некоторых из этих предметов количество опасных микроорганизмов в сотни раз превышает их число на сиденье унитаза в общественном туалете! Мы расскажем, как долго микробы сохраняются на различных поверхностях.

Художник: Владимир Волегов

Народная мудрость гласит: «Спроси у человека, что такое счастье, и ты узнаешь, чего ему больше всего не хватает»…

«Счастливая, – думала владелица сети модных кофеен, рассматривая присевшую за столик известную актрису. – Красавица, выглядит на миллион. Только и забот – что угнаться за новой коллекцией украшений, выбрать – на каком курорте отдыхать, отбиться от толпы богатых поклонников, да успеть спрятаться от папарацци за высоким забором шикарного особняка. Читать дальше...

Вопреки расхожему мнению, сахарный диабет не имеет каких-то специфических симптомов. Он вообще может протекать бессимптомно - до какого-то момента. Например, до момента наступления осложнений - поражения нервной системы или глаз. Но наиболее характерно для диабета поражение сердечно-сосудистой системы. Поэтому сахарный диабет 2 типа (а это более 90% всех случаев диабета) сейчас рассматривается как эквивалент кардиологического заболевания.

«Я кричу на ребенка». Обычная бытовая фраза, вызывающая чаще сочувствие собеседника, чем что-то другое. Мы, взрослые, устаем, нервничаем, не высыпаемся, решаем такое количество проблем, работаем, приходим домой — а ребенок капризничает, не слушается, не сделал уроки... Как же не закричать? Однако крики родителя на ребенка - явление опасное.

Лекарство продают без рецепта, но пить его стоит только после консультации с врачом.

Всё о заболевании, его признаках и вариантах терапии.

Когда вызывать скорую помощь

Боль в области грудной клетки может быть похожа на признаки сердечного приступа и других состояний, которые угрожают жизни. Поэтому при внезапном появлении острых симптомов лучше не рисковать и вызывать врачей.

Звоните 103 или 112, если у вас или кого-то рядом появляются:

• боль в груди, которая сопровождается ощущением давления, тяжести, стеснения или сжатия или распространяется на руки (особенно левую)... Читать дальше...