Книга лучше телевизора: Ученые рассказали, как сохранить активность клеток мозга
Специалисты выяснили, как эффективно сохранить способности головного мозга.
Работа нейронов в мозге зависит от многих факторов. Активность клеток снижается по мере старения организма. Специалисты, несмотря на развлекательный эффект TV, советуют посвятить свободное время книге.
Новая информация, поступающая в мозг, бодрит нейроны. Аналогичный эффект имеют новые, нетипичные занятия, когда мозгу приходится мыслить по-другому. Таким образом, чем разнообразнее увлечения, тем лучше интеллект и память.
Чтение развивает логику и тоже укрепляет память. Дополнительная информация поможет разнообразить разговор с собеседником, успокоить нервную систему и привести в баланс артериальное давление.
Помимо этого, благоприятный эффект оказывается на качество сна. Сон, в свою очередь, тоже крайне важен для активности мозга, информирует «КП» со ссылкой на Neurology.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал о риске набора веса и гормонального сбоя при детоксе.
Новости России
Москва Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша
Moscow.media Частные объявления сегодня
Росгвардейцы Чувашии стали бронзовыми призерами Чемпионата войск национальной гвардии по мини-футболу
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
«Сделай мне больно»: что такое мазохизм — разбираемся с психологом
По местам сказов Павла Бажова
Лучшие каратисты со всей России собрались в Екатеринбурге
New $100M DOJ lawsuit details the 'unseaworthy' condition of the ship behind Baltimore bridge collapse
Russia to finance encyclopedia of Islam
Rangers Star Insists ‘Some Moments’ Have Showed Gers’ Quality
Frustrated Hamilton had to "yank" steering wheel in Azerbaijan GP
Две структуры мэрии Екатеринбурга оказались в списке злостных неплательщиков за тепло
Массовая авария затруднила движения на бесплатном участке трассы М-4 Дон в Липецкой области
Десятки котельных Челябинской области не готовы к зиме
Между Екатеринбургом и Омском начнут курсировать "Финисты" – через Тюмень
Default app 3 (Кейс симулятор Standoff 2)
The Sims Project Stories будет новой мобильной игрой вместо Project Rene
Эти игры настолько сложны, что доведут вас до безумия
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ взяли интервью у выдающихся деятелей России
Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Один процент за $1 млрд: Бакальчук раскрыл детали объединения Wildberries и Russ
В Москве состоится концерт Перукуа с оркестром
В парке «Москино» построят павильоны для съёмок в рамках программы КРТ
Значительный спад цен на новый iPhone ожидают на следующей неделе
Сотрудники региональных музеев прошли курсы повышения квалификации в Музее Победы
Игры на жалости. Мошенники притворяются инвалидами, чтобы обманывать людей
51 год назад прошла «Битва полов» между Билли Джин Кинг и Бобби Риггсом
Кудерметова вышла во второй круг турнира WTA в Сеуле
Полина Кудерметова одержала первую победу в карьере над игроком из топ-50 рейтинга WTA
Касаткина вышла в 1/4 финала турнира WTA в Сеуле
2016 • Регулярные хоккейные турниры "Прорыв" 02-05 ноября 2024г.
Взрастить и сберечь: члены школьных лесничеств ...
Значительный спад цен на новый iPhone ожидают на следующей неделе
Музыкальные новости
«Отряд не заметил потери бойца»: Лоза прокомментировал закрытие Comedy Club
Презентация экстравагантного учебника по журналистике прошла в Крыму
Shaman отменил концерт в Магнитогорске вслед за Нижним Тагилом
Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ взяли интервью у выдающихся деятелей России
Алсу высказалась о борьбе за имущество в Великобритании
«Мы прыгнули в олимпийский гребной канал полностью голые»: Дмитрий Губерниев о том, как пустился «во все тяжкие» в Канаде
В Республике Таджикистан стартует проект «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Выставка «Времени живая нить» открылась в Доме народного творчества в Архангельске
Ветеран войск правопорядка принял участие в мотопробеге «Наследники Победы в строю! Навстречу 80-летию Великой Победы»
Расписание движения поездов на МЦД-3 и до вокзалов изменится 21 и 22 сентября
Столичные росгвардейцы задержали автомобиль, находящийся в розыске
Источник 360.ru: в Москве произошло смертельное ДТП с мотоциклом и легковушкой
В Москве состоялось заседание Всероссийского родительского комитета
Песков: Путин выступит на Российской энергетической неделе
Иван Дроботов: «Молоток — неподходящий инструмент решения политических конфликтов»
Кремль сообщил о подготовке выступления Путина на РЭН
Иван Дроботов: «Молоток — неподходящий инструмент решения политических конфликтов»
СВЕТЛАНА БОЖОР — О ЖИЗНИ ПЛАСТИЧЕСКОГО ХИРУРГА
Московские эксперты оценили детскую хирургию в области
Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша
Роль питания в управлении здоровьем обсудят на форуме OpenBio-2024
Πpeɜидeнт Μeκcиκи нe пοeдeт в Κиeв: в Μexиκο дaли пοнять, чтο нe xοтят ввяɜывaтьcя в уκpaинcκиe пpοблeмы
Трамп и Харрис говорят Зеленскому «может быть»: неопределенность места встречи унизительна для Киева
Глава МИД Польши попытался оправдаться за свои слова про Крым
Глава офиса Зеленского ответил на предложение министра иностранных дел Польши по
В Москве росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности во время проведения спортивных мероприятий
Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане
В Москве росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности во время проведения спортивных мероприятий
Офицер Росгвардии спас жизнь мужчине в Москве
Лукашенко заявил о намерении разочаровать международных наблюдателей на выборах
Лукашенко заявил о желании разочаровать международных наблюдателей на выборах
Лукашенко захотел разочаровать международных наблюдателей
Собянин рассказал о сервисе проверки карты москвича
Сергей Собянин: Стремимся быть самыми лучшими по всем направлениям
Сергей Собянин: МСД улучшил транспортное обслуживание 5 млн человек
Собянин: Гранты города помогают НКО в реализации социально значимых проектов
Жара — только начало: Человечеству предрекли волну катаклизмов, от которой не спастись
В Московской области сотрудники Росгвардии приняли участие в экологической акции
На севере Москвы жители стали дежурить по ночам из-за незаконной вырубки деревьев
Экологическая симфония: названы лауреаты Премии ECO BEST!
2016 • Регулярные хоккейные турниры "Прорыв" 02-05 ноября 2024г.
Московские промышленники выпускают высокотехнологичную продукцию
Значительный спад цен на новый iPhone ожидают на следующей неделе
Выставка «Времени живая нить» открылась в Доме народного творчества в Архангельске
У станции «Бульвар Генерала Карбышева» появится множество зеленых насаждений
Прямой поезд Архангельск — Кисловодск начнет курсировать в декабре
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Патриотический час «Три цвета красками сияют – в Крыму день флага отмечают».
Презентация экстравагантного учебника по журналистике прошла в Крыму
Час исторической славы «Сказание о битве Куликовской»
В Москве скончался сын эстрадной певицы Ирины Понаровской Энтони Родд
2016 • Регулярные хоккейные турниры "Прорыв" 02-05 ноября 2024г.
Взрастить и сберечь: члены школьных лесничеств ...
