Секрет долголетия: врач Малышева назвала ягоды, которые продлевают жизнь
Врач и телеведущая Елена Малышева перечислила три вида ягод, которые способствуют продлению жизни.
Такие выводы были сделаны по итогам масштабного исследования, которое проводилось в течение 20 лет. В ходе эксперимента около 37 тысяч испытуемых на регулярной основе употребляли некоторые виды ягод.
Результат показал, что самый заметный эффект оказали черника, клубника и клюква, сообщает News.ru .
В 100 граммах черники содержится 13 суточных норм антоцианов. Эти вещества способствуют здоровью сосудов, а также снижают уровень сахара в крови и уменьшают риск развития сахарного диабета второго типа.
Читайте также:
Вчера 15:09
Вчера 16:00
Вчера 13:53
Вчера 15:47
Moscow.media Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Журналистка Ксения Собчак появилась на публике в шляпе гусара
DJ Smash презентует новый трек на фестивале «Ночь инноваций»
Последняя выпущенная песня Вячеслава Добрынина “Родная Земля”, исполненная Сергеем Арутюновым и Львом Лещенко, навсегда сохранит память о великом композиторе
Творческая лаборатория «Наставничество в музыкальном образовании 2.0» собрала ведущих музыкантов в Волгограде
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
3 Negroni variations to try this fall
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Объем межтерминальных перевозок увеличился более чем на 7% за 8 месяцев 2024 года – «Деловые Линии»
Ни дня без иска против IT-гигантов: на Meta* подали в суд из-за авторских прав
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
«DатаРу Облако» разместит свою серверную инфраструктуру на площадке IXcellerate
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Собаки Российской империи, которые попали на ФОТО
Музей Победы пригласил посмотреть четыре новые выставки в выходные
В Бутырском помогут бесплатно освоить современные танцы
"Оперировала и белых тигров, и медведей и 26-летних котов": кировский ветеринарный врач о работе и хвостатых пациентах
Актрису Инну Выходцеву экстренно госпитализировали в Москве
Губернатор Воробьев: все ОЭЗ в Подмосковье заполнены
Рудковская заявила, что мать фигуристки Парсеговой лишили прав из-за пьяной езды
Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине
Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open
Теннисист Рублев: после US Open мне грозила ампутация
Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини
В Новокузнецке пройдет международный конкурс искусств «МОЯ ЗВЕЗДА» им. А.И. Ленского
Тамбовчанин выиграл в лотерею более 800 тысяч рублей и сделал сюрприз супруге
Всероссийские соревнования по спортивной аэробике стартовали в Туле
"Оперировала и белых тигров, и медведей и 26-летних котов": кировский ветеринарный врач о работе и хвостатых пациентах
Музыкальные новости
Площадки дистрибьюции музыки. Сайт дистрибьюции музыки. Яндекс музыка дистрибьюция. Дистрибьюция вк музыка.
Саксофонист Бутман стал ведущим подкаста о российском джазе "Джазуй"
«Песни помогали жить»: Юрий Лоза об ушедшем из жизни Вячеславе Добрынине
DJ Smash презентует новый трек на фестивале «Ночь инноваций»
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Наро-Фоминский округ и МОСПП объединяют усилия для развития бизнеса
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Последняя выпущенная песня Вячеслава Добрынина “Родная Земля”, исполненная Сергеем Арутюновым и Львом Лещенко, навсегда сохранит память о великом композиторе
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
История современной Золушки в новом клипе Натальи Гордиенко «Телефонный звонок»
Ставка на осознанность: букмекеров заставят сбавить обороты
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
СТОЛИЧНЫЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ 10-ЛЕТНЕМУ РЕБЕНКУ, НА КОТОРОГО НАЕХАЛ АВТОМОБИЛЬ
В Москве из-за ДТП на Ярославском шоссе образовалась пробка на восемь километров
Голландец ударил полицейского в Москве из-за замечания о сбитом дорожном знаке
Песков: Путин будет работать в день своего рождения 7 октября
Путин отправил венок на церемонию прощания с композитором Вячеславом Добрыниным
Кремль анонсировал участие Путина в заседании Совета глав государств СНГ
Президент Владимир Путин прислал венок на прощание с Вячеславом Добрыниным
Участники конгресса ознакомились с разработками «Швабе» для пробоподготовки и иммуноферментного анализа
Не только шизофрения: о каких заболеваниях сигнализируют «голоса в голове»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Россияне раскрыли, сколько готовы заплатить за частного врача
Shot: бывшего футболиста Мостового прооперировали из-за камней в почках
Mash: футболиста Александра Мостового экстренно прооперировали в Москве
Сафьян рассудит матч "Зенит" – "Оренбург"
Заммэра Москвы Сергунина рассказала об осенних мероприятиях в парках
Минск назвал бесперспективным обращение Литвы в МУС по поводу Лукашенко
Лукашенко отрицает дружбу с Азербайджаном против Армении
Собянин рассказал об обновленной школе № 37 в Раменках
Собянин: 44 жилых комплекса передали под заселение по реновации с начала года
Собянин: Сервис «Банк технологий» предлагает больше 500 разработок для бизнеса и промышленности
Собянин: обновление еще 50 школьных зданий завершится в 2025 году
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
CorpSoft24 расширяет линейку решений по информационной безопасности в облаке
Тамбовчанин выиграл в лотерею более 800 тысяч рублей и сделал сюрприз супруге
"Оперировала и белых тигров, и медведей и 26-летних котов": кировский ветеринарный врач о работе и хвостатых пациентах
Путин включил Демичеву в состав комиссии по присуждению госпремий по правозащите
РИА: Генпрокуратура РФ хочет взыскать с Shell ущерб от неисполнения обязательств
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Тамбовчанин выиграл в лотерею более 800 тысяч рублей и сделал сюрприз супруге
В Новокузнецке пройдет международный конкурс искусств «МОЯ ЗВЕЗДА» им. А.И. Ленского
Сафьян рассудит матч "Зенит" – "Оренбург"
